劍擊港隊代表江旻憓再戰東京奧運!「世界第一」劍后卸下面罩奉行吃素+低碳生活

·5 分鐘文章

不少人翹首以待的東京奧運即將揭幕。香港劍擊員江旻憓(Vivian Kong)繼2016年里約奧運後,今年第二次代表香港出戰女子重劍項目。在東奧資格賽中,Vivian以亞洲及大洋洲區第一名的成績順利取得奧運入場券。在賽場上勇猛揮劍的Vivian,脫下面罩是一個愛笑而腼腆的女生。她對劍擊的熱愛、一路的堅持、樂觀的生活態度,成為許多人的榜樣。能夠以生命影響生命,是Vivian認為做運動員最有意義的事。

▲ Cosmopolitan.com.hk
▲ Cosmopolitan.com.hk

江旻憓13歲在賽事嶄露頭角 2019年成「世界第一」

Vivian在11歲因為由父親帶去劍道會而認識劍擊,在這之前她都有培養不少興趣,包括鋼琴演奏、芭蕾舞、畫畫及古箏等。原來,她對劍擊產生興趣,竟然是因為幼時愛打架,她淘氣表示:「其實我小時候都很喜歡打架,而劍擊正正是一門剛柔並重的運動,它的動作可以很優美,同時又要講求體力和智力,這令我十分著迷。」

▲ Cosmopolitan.com.hk
▲ Cosmopolitan.com.hk

不過兩年時間Vivian便在國際賽事上嶄露頭角,越級取得2007年全國少年錦標賽U17組冠軍。此後Vivian繼續打出佳績,在亞洲青少年擊劍錦標賽上奪下數面金牌。天資卓穎的Vivian並不急於出征奧運,18歲那年她棄戰2012年倫敦奧運,入讀美國史丹福大學,練劍同時不忘學業。

▲ Cosmopolitan.com.hk
▲ Cosmopolitan.com.hk

即使Vivian同時要兼顧學習,她仍然在重劍比賽上屢創佳績。2014年世界盃萊比錫站,她創下港隊最佳成績,在個人賽摘下銅牌;里約奧運時成為香港劍擊史上第一位突破首輪賽事的劍手,惜於16強止步。不過Vivian愈戰愈強,後得2018年亞洲錦標賽金牌、2019年兩面世界盃金牌及世界錦標賽銅牌,同年躍升世界排名第一位!

▲ Cosmopolitan.com.hk
▲ Cosmopolitan.com.hk

今年2020東京奧運,Vivian會於7月24日出戰個人賽,並與三名隊友佘繕妡、連翊希及朱嘉望在7月27日一同出戰團體賽。備戰已久的Vivian表示訓練期間練了很多新戰術,她在奧運會有甚麼表現實在令人期待。

▲ Cosmopolitan.com.hk
▲ Cosmopolitan.com.hk

曾歷十字韌帶斷裂 醒悟灑劍機會得來不易

今年才27歲的Vivian在香港劍史創下不少紀錄,然而她期間都經歷過低谷。她在2017年備戰德國世錦賽時跌倒使左膝十字韌帶斷裂,因此錯過當年數個大型國際賽事。但這段低潮都令她反思劍擊對她的意義和更珍惜灑劍的機會,「當時我真的很怕以後再不能玩劍擊。原來,正正是因為那次受傷,我才知自己是這麼熱愛這門運動。」

▲ Cosmopolitan.com.hk
▲ Cosmopolitan.com.hk

在重劍這條路上,她受過大大小小的傷,但並沒有擊垮她的意志,這也是她成為世界第一的秘訣。Vivian說:「要懂得享受犠牲。」她認為要取得成功,就必需要付出時間、精力和心機,而當中要去享受辛苦和犠牲,因為努力練習得愈多,比賽的時候便會愈不緊張,表現都會更好。

▲ Cosmopolitan.com.hk
▲ Cosmopolitan.com.hk

總是笑容滿面的Vivian經常在IG宣揚重視精神健康,又時刻懷著感恩的心,去面對不開心的事情。在疫情期間,她收到了很多小朋友寄來的卡片,有一個寫道「I'm so proud of you!」因為這句說話,她發現:「原來我可以以生命影響生命,以自己的奮鬥故事去鼓勵他人,這是最有意義的事情。」

▲ Cosmopolitan.com.hk
▲ Cosmopolitan.com.hk

關心環境及動物權益 身體力行吃素+低碳生活

Vivian除了集中訓練,做好運動員的角色,她都很關心動物權益和環境的議題。她在美國就讀國際關係,就是為了進入聯合國工作:「我認為要解決海洋問題、全球暖化,一定要全世界合作,我很想為這出一分力。」

▲ Cosmopolitan.com.hk
▲ Cosmopolitan.com.hk

早在2012年讀大學時,她已經身體力行開始轉吃海鮮素,後來成為全素食者,一方面為使傷口更快痊愈,另一方面是為了保護環境和動物。她平時會在IG分享環保生活的習慣,除了吃素,她會履行低碳飲食、買本地菜,減低碳排放,並分享素食食譜。

▲ Cosmopolitan.com.hk
▲ Cosmopolitan.com.hk

即使在準備東京奧運百忙之際,她也抽空支持不同組織舉辦的環保活動,例如由adidas舉辦的「Run For The Oceans 2021」虛擬跑活動,致力減低海洋塑膠污染問題。又靚又叻的Vivian努力上進,又關心環境,如此貼地生活,難怪受到男女老少的愛戴!

Photo Credit:Instagram@vmwkong

推薦閱讀:

你對自己夠好嗎?治療師教8個步驟練習自愛減壓:對抗壓力爆煲秘訣在於「慈悲心」

44歲呂麗君單身生活更精彩!經常曬瑜珈行山靚相大騷零贅肉身材|公開她最愛的4條行山路線!

韓國130kg 網紅楊秀彬邊做吃播邊減肥!自製高蛋白減脂餐1年激減45kg!



Follow us on:

  • Facebook: CosmoHK

  • Instagram: @cosmopolitan_hk

  • YouTube: CosmopolitanHK



我們致力為用戶建立安全而有趣的平台,讓他們與志同道合的用戶聯繫交流。為改善我們的社群體驗,我們暫時停用文章留言功能