雅虎香港新聞 大象腿變成筆直幼腿！沈月公開3大消水腫瘦腿神器 KO粗壯肌肉腿
不少女生都渴望擁有白滑筆直的長腿，而內地演員沈月也不例外，在出道時曾多次被批評下半身粗壯的她，近期就發現其腿部線條明顯變得筆直，看起來也更加纖細，而沈月早前就在社交平台大方公開3大瘦腿神器！
沈月公開3大消水腫瘦腿神器
沈月在影片中坦言自己的腿型屬於肌肉型，加上容易水腫，因此看起來比例不佳之餘，也有小腿外翻的問題。而為了解決粗壯的肌肉腿，她就發現3款對她而言最為有效的瘦小腿輔助工具。
瘦腿神器1. 瑜伽環
第1款工具是瑜伽環，只要將瑜伽環固定在小腿中，就可以達到糾正小腿外翻的神奇效果，連帶也能消除小腿水腫。她又直言只要戴上瑜伽環約半個小時，在視覺上小腿就會幼細不少。
瘦腿神器2. 美體刷
而屬於肌肉型小腿的女生，可以參考沈月一樣使用美體刷。而沈月分享的兩款美體刷，可以幫助疏通腿部筋絡，讓腿部線條更她看。她又教大家刷的方式要由下往上，至少100下。而搭配磨砂膏使用，更可以邊疏通筋絡，邊幫腿部去走死皮及老化角質。
瘦腿神器3. 拉伸板
最後的工具是拉伸板，沈月表示自己每更都會使用拉伸板，其類似斜坡的設計，可以調整不同的高度，只要把腳踩上去，就可以拉伸到整個小腿的肌肉。她又指自己會在吹頭髮及刷牙時，一路踩著拉伸，是非常方便的懶人美腿道具！
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