專訪跳高女神楊文蔚：學習慢活，發掘更多可能性，也快樂了

跳高場上的楊文蔚 Cecilia 英氣勃發、自信十足，日常又是一個怎樣的女生？「我也好奇啊。」她俏皮笑說。 跳高改寫 Cecilia 的命運，令「曳到全村知」的街童重回正軌、發揮所長，躍升為此項目本地女子紀錄保持者。「但我太求完美，曾視跳高為生命的全部，練習比賽無限中 loop ，無視生活。」結果身體最誠實，律己過嚴的操練，使跳高女神終跌 watt ，接連亞運失利及右腳重傷，「失意嗎？還好吧。多謝挫折，驅使性急的我剎停，認識身體的限制及學習慢活，發掘更多可能性。我的心柔軟了，也快樂了。」她感恩。

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在跳高場外的楊文蔚
無論閣下是否運動愛好者，都可能欣賞過 Cecilia 的跳高英姿。去年初，某國際知名體育用品商誠邀 Cecilia 參與宣傳企劃，將她邁步跨越欄杆的身影，配上一句豪邁標語「跳得過紀錄，也跳得出命運」，印製成超巨幅廣告張貼到灣仔運動場對開、華懋世紀廣場的大廈外牆上，向港人介紹體壇新生代的故事。記得廣告面世當日，不僅路人駐足街上觀看 Cecilia 活力爆燈的廣告，連網民也紛紛轉傳照片，話題性極高。意料不到，我們首次見面，卻不在任何體育場地，而是身處柴灣的影樓中。眼前的Cecilia 亦非素顏、身穿簡約運動裝束示人，化上柔美妝容，襯上剪裁別致、色彩明亮的新季時裝，在 帶古味濃郁的佈景前，隨性地擺着宛如專業模特兒的姿勢，供攝影師拍攝時尚封面。不似預期 般sporty、略帶夢幻感的訪談，令我忍不住與Cecilia開玩笑，「想不到，我們竟不是相遇於運動 場!」「哈哈，我也覺神奇!」Cecilia 完成拍攝心情放鬆，從化妝枱上拿起心愛的珍珠奶茶，慢條 斯理地呷上一口，「坦白，我以前完全不懂 fashion，運動才是生活重心。每日張開眼想的是『今日要跑幾多圈?』『練習跳幾高?』『嘩，又比賽喇！』等。看雜誌見不同時尚造型，還會疑惑，『呢個頭點Set㗎？』『妝可以化綠色？』『呢堆衫點襯？』⋯⋯全無概念。」

GUCCI 花卉圖案襯衣及閃石耳環

一切從跳高說起
看 Cecilia 的直率回應，真可愛。誰想到，跳高時身手不凡的她，談女孩子擅長的扮靚心得， 竟手足無措。「唉，我以前非常、非常、非常不懂得生活!」她重複了三遍。不少媒體曾就這位香港跳高之星撰寫過許多詳盡的報道，喜歡交流的當事人，也曾無數次跟 公眾分享:她生於基層家庭，年幼時父母離婚，與弟弟隨嫲嫲居住。因天性好動，常跟朋友周街跑、塗鴉、放「臭彈」，曾被鄰里標籤成沒教養的野孩子。慶幸，她的體格矯健，富運動天份，中學從排球隊訓練中重建信心，學會規律，輾轉再參與跳高，轉讀名校女拔萃，升上香港大學市 場學系，並同時開展十年職業跳高運動員生涯，才有了往後代表香港參與國際賽，不斷突破紀錄的故事。

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「跳高改變我一生。」Cecilia 回想，「細個百厭，坐唔定又好勝，好彩有跳高導正心性，滿 足愛贏個性，還獲得很多機遇、朋友，難忘回憶⋯⋯勁鍾意跳高。起初，我沒有宏大理想，只求盡全力做好。譬如教練讓我選，跑十五還是二十個圈？自問捱得苦，不怕痛，一定跑二十個圈， 甚至更多，師妹們常嚇親，不敢跟我練習(笑)。」Cecilia 講起地獄式訓練，眼裡閃過一抹熾熱 神采，不期然想起，生於 9 月 18 日的她，果真是力求完美的處女座。

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強人也有局限和弱點
不怕艱辛，奮戰到底，固然是 Cecilia 值得被欣賞之處。可是自我要求過高、給身體鞭策太 緊，不知不覺也成盲點，「我不只在意勝負，更在意有否去到盡。有段時間，我瘋狂到將所有事衝着跳高而做。無間斷練習不在話下，連吃甚麼、睡多久、看的書等，幾乎都為爭取跳得更高。 我甚至不願休息，別人說『休息為了行更遠的路』，我反問『不休息繼續行，不是更好嗎?』」 即使她遇到困惑，都不想麻煩人，會逞強解決。運動員再強悍也不過血肉之軀，Cecilia 口裡說沒問題，身心還是默默變化着，愈求進步愈不見寸進。2018 年，她於亞運女子跳高決賽，以 1.80 米淪為第 5 名，難掩失望之情，於 Facebook 寫下 「只專注跳高，就像逼自己走入死胡同一樣。」揭示心底壓力有多大。及至 2019 年 5 月，她訓練時不慎弄斷右腿阿基里斯腱，急需接受手術。好得差不多了，又於 12 月再度受傷。強人不得不投降，「承認我有局限和弱點。」她搖頭。阿基里斯腱受傷可大可小，它是為跑步及彈跳提供爆發力的關鍵，2013 年「美國運動醫學期刊」曾研究 1988 年至 2011 年間，18 位 NBA 球員因這筋腱斷裂做手術，最終有 7 位球員無法重返球場，而名宿高比拜仁、「欄王」劉翔也曾因同類傷患了無法回復高峰期水平。愛完美的 Cecilia 恐怕也擔心到暈吧？

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從認真大師到隨遇而安
「確診筋腱斷了，我有大哭呀！但轉眼想到不用 on diet，我就即時抹乾眼淚，叫漢堡包、嚐珍珠奶茶，還和朋友打麻雀放鬆！」Cecilia 笑言個性極端，縱然屬「認真大師」，可是也認清無法逆轉的現實，「恐懼來自無知，遇不安，我會不斷求知，理清疑惑。養傷時，我不停跟醫護、物理治療師和運動心理學家傾談，上網看很多資料，了解受傷程度，療養需知，決定隨遇而安， 反正急不來。」Cecilia 還自我檢討，好強又心急或是受傷之因，「療傷時獲很多人照顧，好窩心，也令我明 白要放手，好好感受生活。運動可鍛煉體能，但生活的質感和力量，亦可修養心性，也是運動員要學的課題。」

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從心靈出發豐富生活的可能性
珍惜空檔，她嘗試矯正忽略的身心小問題。「我有扁平足，腳指公肌肉弱、易塌。以前不影響跳高，懶理，現在則細心練平衡。不能活動？就多打坐、冥想，還學陶瓷、西洋書法，鍛鍊耐 性。」她雀躍地拿起電話，向我展示親筆字，「別人寫書法是流線的，我卻寫得筆直又整齊，好有趣！另外，我上陶瓷課學拉坯，還比男朋友粗魯，試過成個模架扯出來，哈哈。但我幾喜歡親手做杯碟，會帶回家自用呀!」

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曾修讀文學的 Cecilia，還買了很多書在家慢讀，或閒來會研究本來不熟悉的時尚讀物，「小時候，我太好動，不懂感情，學作文、多看書後，學會挖掘個人成長點滴，體會到內心需要情感， 發現自己也喜歡欣賞美好的文藝作品，或表達個人思想。」她說，受傷後重看手臂的紋身「Aim Higher」，「當初紋，只想着跳高。但現在看，慶幸不是紋『Jump』字，因為人生不只運動，無論那件事是否強項，都可以學習、可以感受，並追求進步。經歷多了，發現事物的精神互通，像我喜歡運動之外，也鍾情文字和文藝溫度，近年對時尚又漸感興趣，年前試過跟朋友合力構思，拍了一 輯談跳高想法的體育照片，傳遞跳高的美感和想法。原來楊文蔚的生活仍充滿可能性!」

Photographs: Olivia Tsang
Art Direction and Styling: Kitte Kwong
Guest Model: 楊文蔚 Cecilia Yeung
Hair: King Lee@Essensuals.HK TONI&GUY
Makeup: Emily Lau@Karrie Yum Makeup
Styling Assistant: Vicky Wan
Wardrobe: GUCCI 2020 PRE FALL COLLECTION
Text: Ko Cheung
Graphics: Yann Lee

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