巴黎奧運・專訪|昔日替補將勤補拙 朱成竹夢想當頒獎台主角

【體路專訪】3年前的東京奧運,香港女子乒乓球隊在女團銅牌戰以3:1反勝德國,勇奪女乒史上首面奧運獎牌,當年只為替補球員的朱成竹,如今已成為女隊不可或缺的主力。世界排名甚至一度超越杜凱琹、成為本地「一姐」的她,今次巴黎奧運與杜凱琹一樣,都要兼顧團體及單打,現年27歲、漸漸大熟大勇的朱成竹盼望能夠以主角身份複製歷史,再度為港衝擊獎牌。

港乒隊今屆奧運共獲得5張入場券,包括混雙的黃鎮廷/杜凱琹、於團體世錦賽取得的女子團體及附加的2個單打人席位,以及黃鎮廷以世界排名取得東亞區的奧運男單席位。乒總上月底已落實參賽名單,其中女團陣容由朱成竹、杜凱琹及「四朝元老」李皓晴聯袂,吳詠琳則以替補球手身份隨行。

出生於中國浙江的朱成竹,小時候其實並不喜歡打乒乓球,全因為父親的喜好,所以7、8歲時被送去參加訓練班。在啟蒙老師褚建偉的指導下,她15歲便加入了上海市隊,之後漸漸愛上了這項運動,2015年移居香港後,也自然地加入了港隊。

朱成竹披上港乒戰衣後一直進步神速,2016年勇奪世青巡迴系列總決賽女單冠軍,當年已被看好為港隊接班人。2019年她於隊內選拔賽中脫穎而出,首次登上世界錦標賽舞台,雖然最終在女單128強出局,但贏得了寶貴經驗,為成長奠定重要基石。

到現在我還一直在想像那一刻,那個感受真的沒有辦法形容出來……

2021年,朱成竹作為後補球員參加東京奧運。談到團體賽銅牌戰,在看台上見證著杜凱琹、李皓晴及蘇慧音勇挫德國踏上頒獎台,她坦承畢生難忘:「到現在我還一直在想像那一刻,那個感受真的沒有辦法形容出來,從那一刻開始,我到目前為止,都是每一天都幻想是自己站上去,所以我很期待(巴黎奧運)。」

或許是受到香港女乒歷來首塊奧運獎牌的激勵,朱成竹在東京奧運之後迎來大爆發,在多個國際賽事都贏牌而回,更先後夥拍吳詠琳、杜凱琹及李皓晴在4站WTT支線賽女雙封后。本來對去年的杭州亞運也寄予厚望,只可惜8強被韓國復仇成功,無緣連續兩屆再登頒獎台。對於出生於浙江的朱成竹來說,這次重返家鄉首戰亞運本來别具意義,然而卻因為落敗而自責,更在受訪期間更哭成淚人。還好,經歷過挫折的她再度成長。今年初的世界錦標賽,她與李皓晴及杜凱琹合力摘下女子團體賽銅牌,為港隊爭得該賽事及兩個女子單打的巴黎奧運席位,達成今夏天首次踏足五環舞台的夢想。

以前我有給自己定下要打入前50的目標,但是當我到達之後,我發現其實跟20、30這些名次的球手還是有很大的差距……

朱成竹今年4、5月的世界排名,曾經攀升到個人新高的44位,上月才回落到58位,她認為自己尚有進步空間:「其實現在我也還在一個摸索的階段,以前我有給自己定下要打入前50的目標,但是當我到達之後,我發現其實跟20、30這些名次的球手還是有很大的差距,所以自己也沒有再給自己定目標了,就是得天天往上爬。」

(圖:體路資料庫)
(圖:體路資料庫)

由於杜凱琹近年受傷患困擾導致排名下滑,朱成竹的世界排名一度超越前者,成為新一代港隊「一姐」,到近月才被趕過。不過朱成竹卻不太喜歡「一姐」這個稱號:「因為我覺得那個排名每個星期都在變,並不是很穩定,說明不了甚麼。我們心目中的『一姐』是杜凱琹,即使她受傷令排名有點下去了,但是她在賽場上的精神一直是帶動著我們的。」

(圖:體路資料庫)
(圖:體路資料庫)

我覺得自己不是屬於那種天分很高的運動員,所以我這十幾年來,包括下班啊、周末啊,我是一直每天都花費了大量的時間去訓練。

回望自己運動員生涯的蛻變,朱成竹自言是將勤補拙的成果:「我覺得是一個很大的轉變吧,之前是可能作為主力隊員的陪練員,去跟她們一起去奮鬥,但是這次身份終於迎來了轉變。我覺得自己不是屬於那種天分很高的運動員,所以我這十幾年來,包括下班啊、周末啊,我是一直每天都花費了大量的時間去訓練。」

相比起單打時的孤軍作戰,朱成竹更喜愛團體賽有隊友互相扶持。(圖:體路資料庫)
相比起單打時的孤軍作戰,朱成竹更喜愛團體賽有隊友互相扶持。(圖:體路資料庫)

當比賽中遇到一些困難,我就會懷疑自己,但是在團體賽面對逆境的時候,因為有隊友互相扶持,我就沒有這些想法了。

問到巴黎奧運的目標,朱成竹表示:「作為運動員,最終的目標都是想拿奧運拿牌,但是對於自己來說,我是想做最好的自己吧,我覺得要拿牌除了技術還有很多幸運的成分,還有就是抽籤、或者是場上的幸運球、其他的因素也包含了很多。所以對於拿牌這個結果,可能沒有想得那麼多,還是想把最完美的自己呈現出來。」她又坦言對單打項目「都是順其自然」,終極目標是為團體爭獎牌:「我們都是一個團隊去打,我們中國香港每次打到團體的時候,每一個人都會有更超出自己的發揮。我也覺得自己在團體中的表現,會比個人賽稍微再完美一點吧。因為我是屬於思想包袱有點重的運動員,當比賽中遇到一些困難,我就會懷疑自己,但是在團體賽面對逆境的時候,因為有隊友互相扶持,我就沒有這些想法了,而且在團隊上我更願意付出我自己。」

朱成竹跟女隊教練張瑞關係友好。(圖:體路資料庫)
朱成竹跟女隊教練張瑞關係友好。(圖:體路資料庫)

她們(孫穎莎)是練到7點、8點,那我就練到9點、10點也沒有關係,我就是這樣堅持下來的。

就是因為有著這種心態,令到朱成竹慢慢從負面情緒中釋懷,由「懷疑自己」變成「相信自己」:「在這幾年裡面,我自己有迷茫過,有懷疑過自己,也有很多那種不是很好的心態、精神,伴隨著自己每天的訓練當中。但是我覺得要站上這個賽場,這些小情緒遠遠都是微不足道的嘛,所以我覺得自己可以克服到。上一屆奧運結束之後,我的教練就說我才是剛剛開始,覺得我可以付出更多的時間,我就是要更加努力。像孫穎莎(中國首席女單)那些頂級球手,她們是練到7點、8點,那我就練到9點、10點也沒有關係,我就是這樣堅持下來的。」

這次巴黎奧運的選手村並沒有冷氣設備,不少本港運動員都曾表示憂慮,朱成竹對此的回應是:「我沒在巴黎比賽過,但沒有冷氣是沒問題的,教練說我帶風扇就可以了。不過球拍上那些膠,我不知道如果太熱會不會有影響到,這些我就有點擔心了。」

文:文森特
圖:Brian Ching

 

【矚•動•奧運】

紅色,是熱情、衝動、亢奮、危險⋯⋯但在運動場上,紅色原來有另一層意義。近年有研究顯示,不論在拳擊和跆拳道的對決,抑或是足球比賽當中,穿紅色護具、衣服的一方總會得到些優勢。 據說這是因為紅色令人感覺強勢與自信,身體自然開行馬力應賽。奧運是每個運動員的終極夢想,日夜操練就是為了以最「火熱」的狀態站上五環舞台,這就是我們今次展覽選用紅色為主調的原因。我們期望透過相片把大眾引入不同的運動領域,跟運動員一起凝神貫注今屆奧運。

中國香港體育協會暨奧林匹克委員邀請資深體育攝影師程詩詠(Brian)拍攝多位奧運運動員,同時有四名年青攝影師劉嘉承(Calum)、陳曉峯(Jason)、李玥(Yuet)及梁諾彤(Emil)為不同年青運動員操刀,以光與影呈現運動員在賽場以外的另一面,細說運動夢想和目標。

「矚.動.奧運Eye on the Olympics」運動員相片巡迴展覽
日期:6月14日至8月16日
地點:坑口東港城(6月14至19日)、九龍灣MegaBox(6月24至7月1日)、荃灣如心廣場(6月24至7月11日)、觀塘裕民坊(7月3至10日)、大角咀奧海城(7月11至22日)、荃灣D·PARK(7月22至8月16日)、馬鞍山新港城中心(7月26至30日)、將軍澳新都城中心三期(8月7至11日)

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「巴黎奧運・專訪|昔日替補將勤補拙 朱成竹夢想當頒獎台主角