【心理健康】港人抑鬱指數再創新高 6成人抑鬱源於政治及疫情因素

Health Concept Editorial
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近日香港心理衛生會公布最新「全港抑鬱指數調查2020」調查,結果顯示指數較2018年大幅上升27%,有23%受訪者抑鬱程度達中等至嚴重,抑鬱指數再創新高。其中逾6成人認為抑鬱源於「政治社會事件」及「疫情」造成的壓力。

香港心理衞生會在2020年8至9月期間,透過網上問卷及電話方式訪問1,336人,研究發現14.6%受訪者為「中等」抑鬱程度,8.4%人的抑鬱程度達「較大至嚴重」,有23%受訪者抑鬱程度屬需要關注的級別,其中18至44歲年齡組別及女性組群的抑鬱指數較高。

研究顯示,65.2%受訪者壓力來源於「政治或社會環境」;而61.7%受訪者壓力來自「疫情」影響,其中65.6%緣於疫情減少與人交往的機會,59%因增加對自己及家人患病的憂慮。其他壓力則來自家庭及工作等。

對比2012年以來的4次調查,港人抑鬱指數再創新高,而且由穩定上升變成急速上升。香港城市大學社會及行為科學系副教授趙雨龍形容,情況「非常非常值得關注」,又指認為疫情和社會事件等因素容易讓人產生無力感,因此形成壓力及影響情緒。

研究又發現,受訪者在疫情期間做伸展、負重或有氧運動的頻率,較疫情前減少了3至5成,運動量較少的受訪者則有較高抑鬱情緒。

消息來源:香港心理衛生會

製圖/文字:Health Concept

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