肺炎疫情出街買餸隨時賣晒，所以今集靈山就教各位製作增強免疫力菜式，以簡單、在家容易備有的食材來製作兩款菜式，而且有大朋友和小朋友都鐘意食的無油脆薯條，想學就睇片啦～
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雜菜甜湯字母粉
洋蔥 1小個或半大個
西芹 5條
番薯 450克
罐裝豆 1罐（節目中用罐裝鷹嘴豆，連水440克）
罐裝李子番茄 800克（Plum tomato）
低鈉雞湯 1.2~1.4公升
字母粉 50~80克
無油脆薯條
焗薯 1個
蛋白 25克（約3/4隻）
海鹽 1/4茶匙
（爸爸口味）辣椒汁 數滴
更多識食自然瘦
今年中秋節雖然月餅整體市道一般，老百姓花不起錢過節，不過華為兩萬元一部的三摺手機的預約銷情就持續火爆，據報在華為商城的最新預約人數已經突破620萬，現時距離發售日只有幾天，在某些二手平台上炒價目前已升至20萬元人民幣，被稱為手機市場的硬通貨(Hard currency)；之不過，手持iPhone到華為發布會拍Vlog的香港藝人李國麟表示渴望購買卻買不到，背後反映以下局限
《2024香港小姐競選》決賽已於前晚（15日）圓滿結束，於選美舉行之前，一眾女星率先踏上紅地氈，絕對係另一場美麗戰場。大會安排處境劇《愛．回家之開心速遞》演員葉蒨文和古佩玲一同出場，網民紛紛將二人比較，葉蒨文一面倒獲得支持，反觀古佩玲被指面部僵化，臉部疑再進化。
碧瑤灣本月暫錄得2宗交易，其中23座低層D室，實用面積1,363平方呎， 3房間隔，原價1,680萬元放盤，經過協商後連車位以1,308萬元成交，平均每平方呎價錢為9,596元，跌破了1萬元的心理關口。根據土地註冊處的資料，此單位的上一次交易在2019年，成交價高達2900萬元。銀行的網上估價數據顯示，目前該單位的估價約為1,648萬元，即業主以低於估價約20%的價格出售單位。該業主於1993年以450萬元購入單位，持有31年後帳面獲利858萬元。根據統計處2021年的人口普查數據，全港540個私人屋苑中，薄扶林碧瑤灣的家庭月入中位數高達118,580元，位居全港之冠，其次為貝沙灣及寶翠園，月入中位數也超過了11萬元。 延伸閱讀: 寶翠園 貝沙灣 薄扶林 碧瑤灣 延伸閱讀: * 新聞連結。 * 28Hse App。
中秋節佳節，滿街都是塑膠燈籠。從台灣嫁來香港的「暴龍媽媽」則發揮創意，將麥當勞紙袋改裝環保燈籠，在社交媒體分享獲過萬人讚好。她近年每逢過中秋節，都與兒子製作環保燈籠，例如將杯麵空杯配搭模仿麵條的剪紙，成為「飛天杯麵」燈籠。兒子帶自製燈籠落街玩，既環保又有趣，「阿仔鍾意卡通年年唔同，真係玩一年就唔玩，反而鍾意自己幫手整嗰啲......佢覺得好cool喎！」
【on.cc東網專訊】今午(16日)12時56分，港鐵東鐵綫一列往金鐘列車駛入九龍塘站月台期間，一名姓楊(40歲)男子突然墮軌，遭列車撞及和輾過。車長作出緊急煞車，並通知車務控制中心報案。消防及救護員趕抵現場，經一番努力後將墮軌的楊男救出，可惜經檢驗後，證實他當
美國華盛頓街頭發生一宗荒謬事件，一名男子行經一處民宅時，停在門外的停車區，突然除褲並拿出1條青瓜，竟然兩度狂插自己的屁股近20秒，似乎十分享受，最後還將青瓜放回午餐袋。畫面令住戶驚恐及和噁心，立刻報警求助。 綜合報道，居住於特魯克斯頓圓環的女住戶Catherine Baker日前留意到自己的私家車頭上出現不明的青
中秋節本來是送禮旺季，但今年月餅的行情格外冷清，有代工廠做3休1，有超市去存貨緩慢，這兩天買一送一也乏人問津，有杭州五星級酒店的月餅銷量指標甚至「插水」高達81%，陷入嚴重滯銷；據內地焙烤食品糖製品工業協會預測，今年月餅銷售額將比去年下降20億元人民幣，背後到底是何原因？
林峯在澳門倫敦人舉行《LOVE FLOWS林峯澳門演唱會》，最後一晚「王九」伍允龍都有捧場，但他就連同疑似女朋友現身，難道是大方認愛？
新疆烏魯木齊市一間珠寶店的女銷售員以3年時間「偷龍轉鳳」，用鉛塊替代等重的黃金，偷換了金店共計45814.57克的黃金首飾，涉案價值達1,894萬元（人民幣，下同）。 內媒報道，胡惠（化名）2021年來到一家珠寶店工作，因經驗豐富，很快擔任了櫃枱組長。一次，她在下班時忘記將黃金首飾放回原位，過了幾日都無人發現，便
以往總有人認為，婚姻是人生的必經階段，甚至有人把它當成人生目標，希望能有一天遇到心愛的人然後組織家庭。這樣的想法，大眾尤其喜歡加諸在女性身上，認為女性要獲得幸福，就是要找個男人下嫁。然而，隨著年代的進步，越來越多女性選擇自主，甚至有許多人不再認為人生有結婚的需要。這樣的思想潮流在日本同樣掀起，早前就有不少年過 30 的女生在網絡上分享她們不想結婚的理由，雖然看起來都是微不足道的事情，背後卻每一句都說到心坎去。延伸閱讀：單身時享受自我，結婚後珍惜對方：舒淇這 15 句話，能讓所有女生學會接受人生經歷不想結婚理由 #1：洗澡後不想塗乳液日本女生向來注重外表，尤其在伴侶面前，必定要保持著乾淨、優雅又整潔的模樣。然而，女生們都知道，要維持著亮麗的外表，背後必定要下一番功夫，既是金錢又是心思。日本女生提出的「洗澡後不想塗乳液」，其實也是頗有共鳴的一點。為了水潤皮膚，在洗澡後塗上乳液是必不可少的護膚步驟，但其實洗澡後又濕又熱，還要在皮膚上塗塗抹抹，實在是讓人卻步。雖然作為不想結婚的理由，聽上去有點浮誇，但對於有時候想過得慵懶一點的女生來說，也是可以理解的。不想結婚理由 #2：只想看 Netflix
呢期內地遊戲《黑神話：悟空》大熱，張衛健飾演孫悟空嘅劇集《西遊記》都翻hit。日前張衛健同老友梁漢文喺馬來西亞舉行演唱會，當然唔少得要唱自己首本名曲《西遊記》，而且仲黐上馬騮毛重現孫悟空造型，相當俾面。
被喻為「電子茅台」的華為三摺機Mate XT，開放預約9日已突破616萬訂單，定價19,999元（人民幣，下同
天文台表示，位於呂宋附近的廣闊低壓區正逐漸增強，一個熱帶氣旋似乎在形成中。廣闊低壓區會在今明兩日逐漸發展，隨後有較大機會向西移動，橫過南海中北部，但其路徑及發展仍有變數。
網上流傳一段影片，屯間湖翠路快線近啟豐園對開燈位前有兩輛私家車在同一行車線上，車頭對車頭，迎面對峙2分鐘，其中逆線私家車雖然察覺自己逆線行駛，自行倒車，惟一錯再錯逆線駛入另一條行車線。 社交平台Facebook「車cam L(香港群組)」昨晚有網民分享一段長約2分17秒的影片，顯示在晚間，有一輛黑色私家車懷疑入錯
美國富商馬斯克删除自己有關共和黨總統候選人特朗普，疑似在佛羅里達州高球場被人企圖暗殺案件的帖文；特勤局就說已注意到事件。 馬斯克於案發後在社交平台留言，指總統拜登及民主黨總統候選人、副總統賀錦麗，無遇到暗殺圖謀，並配上一個代表若有所思的表情符號。 白宮批評馬斯克的帖文不負責任，強調暴力行為只應受到譴責，絕不應被鼓勵或用作開玩笑。特勤局發言人說按慣例不評論涉及保護情報的事務，但可以確認特勤局會調查所有與保護對象相關的威脅。報道指馬斯克删除帖文後，在後續的帖文中似乎暗示自己只是在開玩笑。
【on.cc東網專訊】台灣女星丫頭（詹子晴）向來好有商業頭腦，在演藝圈有「搶票大王」之稱的她，原來還擁有一間專門協助搶門票的公司，經常會幫圈內好友購買熱門演唱會門票，之前還拿到韓國女歌手IU的演唱會門票兼送公司員工入場。不過近日她在節目《小姐不熙娣》中，就提到自
ViuTV選美節目《美麗40路》由孫慧雪、陳俞希、劉明軒及黃心美主持，參賽者係一班35+嘅女性，除咗素人，亦有KOL、演員、歌手等等，15強已閃耀誕生，而總決賽將於9月29日播出。除咗參賽者成為亮點，基於節目係黃心美回巢後首個工作，網民對此大感期待；不過，黃心美表現似乎未如過往理想，被網民於社交平台發文狠批，甚至指另外三位主持表現更佳。
【Now新聞台】行政長官李家超指，中央送贈的新一對大熊貓正隔離檢疫，期望本月底到港，要視乎專家意見，最快年底可與公眾見面，而一對在港出生的大熊貓龍鳳胎或於明年第一季亮相。 行政長官李家超：「隔離檢疫順利的話，我們希望盡快，我的目標是今個月底來香港，我心目中希望年底前有機會見到大熊貓，但真真正正牠的狀態、健康情況或適應情況如何，我相信大家會明白，專家的意見是重要，我希望年底我們見到兩隻由北京送給我們的大熊貓，接著希望2025年的第一季又可以見到兩隻熊貓寶寶。」#要聞
【on.cc東網專訊】53歲日本美魔女酒井法子，2009年經歷轟動亞洲的毒案後，近年捲土重來。她於7月來港在旺角麥花臣場館舉行兩場演唱會全場爆滿後，更衣錦還鄉，威返日本。
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雅虎香港新聞