方力申輕輕鬆鬆搣甩14磅

東方日報
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方力申笑言分享「再一次臨急抱佛腳」的減磅方法。(黑白圖片)
方力申笑言分享「再一次臨急抱佛腳」的減磅方法。(黑白圖片)

方力申日前公開肥仔相,並透露過去1年於抗疫期間重新習慣運動,身材逐漸回復狀態。昨日他再公開一系列照片,指最近為了拍攝月曆照騷肌,在1個月內極速狂減14磅,他說:「其實今次拍攝,不是我歷來體脂最低的一次,也不是我最大隻的一次,但絕對是我減得最輕鬆的一次。講個秘密給你們知,拍攝前一個月我才開始減,一星期gym一兩次,游泳三四次,我還沒有去跑過步燒脂,到了後段亦因疫情第四波影響訓練,所以我更要歸功於飲食方式。」