未到30歲被笑高髮線似「清朝人」?皮膚科醫生拆解5大日常脫髮陷阱 附救髮小貼士

未到30歲被笑高髮線似「清朝人」?皮膚科醫生拆解5大日常脫髮陷阱  附救髮小貼士
未到30歲被笑高髮線似「清朝人」?皮膚科醫生拆解5大日常脫髮陷阱 附救髮小貼士

「我仲好後生,脫髮問題唔關我事!」相信不少人都有這個想法,但其實脫髮成因有很多種,未必只有年紀大才會中招。韓國皮膚科金光研醫生曾接獲不少脫髮個案,患者中不乏年輕男女,許多習以為常的生活習慣,原來都是脫髮的「幕後兇手」,令脫髮危機提早逼近,瞓醒枕頭掉落大量頭髮、洗頭後髮絲塞滿去水位!揀錯洗頭水更傷上加傷,令頭髮變得更稀疏見禿,以下拆解各種脫髮陷阱,看看自己是否已經中伏!

5大易致脫髮中伏位  你中了多少項?

1. 壓力脫髮:你有壓力我有壓力,香港人工作、讀書壓力大,令身體健康響起警號!影響睡眠和日常表現之餘,更出現壓力性脫髮,近年有年輕化趨勢,例如有中學生因考試壓力狂甩頭髮,甚至出現「鬼剃頭」的情況!

2. 生活習慣致脫髮:不少香港人習慣三餐外賣,常吃高油高脂食物,聚會應酬又少不免煙酒,增加頭髮油脂分泌,阻塞毛囊導致脫髮。加上經常捱夜煲劇打機,影響身體新陳代謝,逐漸出現地中海、M字額等問題。

3. 錯誤節食以致脫髮:常說「減肥是終身事業」,苗條身型人人想要,近年亦興起各類瘦身方法,例如168斷食和生酮飲食等。但欠缺專業指引下節食,容易造成營養不良,當蛋白質及鐵、鋅等微量元素攝取不足,令頭髮缺乏營養,導致脫髮出現。

4. 中招後遺症:不少新冠患者在康復後都會出現後遺症,脫髮正是其一,手尾長又難斷尾!髮線高或頭髮稀疏,令人看上去顯老10年,更造成精神情緒困擾,進一步加劇脫髮,形成惡性循環。

5. 電染造型:大家或多或少都有燙髮染髮的經驗,但每次漂染可能都在消耗頭髮的壽命!漂染所用的化學劑有機會傷害頭皮髮囊,令水分和營養容易流失,頭髮變得乾燥脆弱,繼而引致脫髮。

及早留意徵兆  預防嚴重脫髮

金醫生解釋,頭髮的生長週期分為生長、退化及休止期,頭髮會正常地脫落並長出新髮絲。但上述因素會造成頭髮更快進入休止期,不少人在脫髮初期亦容易忽略徵兆,待察覺時脫髮問題已較難逆轉!若揀錯防脫洗護髮產品更傷上加傷,有機會引致頭皮敏感,進一步傷害頭髮健康。其實脫髮問題有跡可尋,當出現以下3大脫髮徵兆,就要及早處理:

1. 頭髮變得稀薄,髮際線向後移。

2. 頭頂出現圓形的禿斑,偶爾覺得痕癢。

3. 當梳頭或撥弄頭髮時,發現頭髮比較容易脫落。

由頭皮入手  提防衰老元兇自由基

對付脫髮是長期抗爭,除了改善生活習慣,更要做好日常頭皮護理,如同植物需要有健康土壤,長出來的髮絲才會強韌!金醫生指關鍵是清除頭皮衰老的元兇——自由基,紫外線和空氣污染等環境因素,加上不良生活習慣及壓力,都會加速頭皮自由基累積,使頭皮老化,頭髮變得極為脆弱「一扯就甩」! 

金醫生提醒,應揀選成分天然的防脫洗護髮產品,一來不會阻塞毛嚢,避免刺激頭皮;二來以天然配方養潤毛嚢,使頭髮自然生長,停用後不會反彈,出現甩更多頭髮的反效果 ;亦要留意 配方能否清除自由基,才能真正有效從根源預防脫髮。

醫生推薦配方  3步護理令頭髮復生

韓國No.1品牌Dr. Banggiwon防脫洗護系列,獲韓國皮膚科醫生推薦,成分天然不含矽、Parabens、硫酸鹽,能夠全面清潔頭皮和滋潤髮絲,防脫功效更得到韓國食品藥品管理局(KFDA)認證。

專利成分Moplex HR,由多種韓方植物萃取而成,為頭皮髮絲對抗自由基傷害,減少因頭皮老化而引起的斷髮、掉髮。研究顯示,Moplex HR濃度愈高,抗氧化能力愈強,清除自由基的效果便愈理想;同時有助增加促進頭髮生長的蛋白質及生長因子,令髮絲重現豐盈柔韌。

日常護理可以先用含專利成分Moplex HR的LAB 防脫育髮洗髮露,清潔頭皮同時對抗自由基;另外如經常電染髮,可以在洗髮後使用LAB 重塑濃密髮膜,修補受損頭髮,亦有助重塑濃密髮質;如想重點改善脫髮位置,建議配合LAB 防脫育髮精華,為頭皮補充水分和營養,促進頭髮生長及延長髮絲生長期。

提提大家,由即日起至3月16日,凡到萬寧門市或網店購買Dr.Banggiwon防脫育髮系列任何一款產品(標準價$169),可享第二件產品半價優惠(平均每件折實價$126.8),及早為頭髮打好根基,保持健康強韌,告別脫髮!

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