茄子食譜|煎釀茄子
製作時間: 30分鐘內
份量人數: 3-4人
食材
鯪魚滑 半斤(300g)
茄子 1條
醬汁
蠔油 1湯匙
黑椒汁 1湯匙
清水 半杯
糖 半茶匙
生粉 半茶匙
作法:
1 :
魚滑撻至起膠
2 :
茄子切雙飛
3 :
釀入魚滑
4 :
起油鑊,魚肉向下煎至金黃
5 :
加半杯水,冚蓋小火焗8-10分鐘
6 :
兩邊煎至金黃
7 :
上碟
8 :
醬汁煮至濃稠適中
9 :
淋面即可
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