不少女士月經期間飽受腹痛之苦，其中一種屬於「虛寒經痛」。註冊中醫師Ray解釋，「虛寒經痛」人士的特質是經常感到累、四肢怕冷、舌比較淡白，小腹持續冷痛，用力或用暖包按會改善。同時，經色淡紅、質稀量少。Ray教大家按3個穴位，紓緩經痛。
位置：肚臍下三寸（約3個手指位）
功效：增強人體陽氣，補虛益損
手法: 手指指腹按揉穴道或以艾條薰30秒，休息5秒，計5分鐘，每日早、晚各1次。
位置：肚臍正中下四寸（約4個手指位）功效：益腎興陽、通經止帶手法：手指指腹按揉穴道或以艾條薰30秒，休息5秒，計5分鐘。早、晚各1次。
每年港姐競選都會吸引唔少佳麗參加，而初選就更加喺每年話題度最高嘅時候，各式各樣嘅佳麗都會「盛裝打扮」出席面試。《香港小姐競選2024》今日就舉行第一次初選， 即刻睇吓今年首輪面試嘅佳麗質素係點！
現年29歲的前港姐冠軍林鈺洧（Denice），擁有模特兒身段，向來異性緣極旺，最近社交界就傳出她與錢慧儀前夫馬清揚成為密友，更不時被目睹駕着名貴跑車，進出男方位於山頂的豪宅，證明關係匪淺。
陳豪同陳茵媺於拍攝劇集《心戰》時戲假情真，於2013年拉埋天窗，婚後先後誕下大仔陳梓燁（Aiden）、二仔陳浩鋒（Nathan）及細女陳凱婷（Camilla），兩公婆多年嚟都非常恩愛，絕對係圈中嘅模範夫妻。今個月嘅11號就係佢哋嘅11週年結婚紀念日，而佢哋喺去韓國旅行期間前往照相館影情侶照，不過佢哋今次嘅韓式合照就被網民指P圖過度。
眾所周知，英國皇室在全球的地位無可撼動，每每有相關的皇室活動或新聞都會引起大眾的關注，而自從凱特王妃相繼誕下孩子後，媒體的焦點更是離不開這三位小公主、小王子。最近凱特王妃自生病後首次公開露面，與威廉王子一家參與皇家軍隊閱兵儀式，然而比起王妃，人們的焦點卻集中在小公主和小王子身上，原因竟然是因為這樣的可愛互動…！
陳嘉寶（Anjaylia）2017年與圈外富貴男友黃頌祈（Epaphras）結婚，育有三女，但無放棄工作，努力兼顧家庭與演藝事業，日前更宣布成為《HONG KONG'S GOT TALENT》全球首個廣東話版嘅主持。陳嘉寶不時於社交平台分享工作照與生活照，不過早前就喺限時動態大呻被的士司機嫌棄嘅經歷。
【12:13更新】新增蛇王指蛇應為無毒加州王蛇 港鐵車廂今早(17日)驚現蛇蹤。早上7時37分，警方接獲港鐵職員報案，表示有乘客發現一條約40厘米長、黑白間條的蛇在車廂內竄動，馬上報警。
759阿信屋推出最新勁筍推介， Tarami精選水果啫喱系列低至$27.9/4件、Tarami Pure精選啫喱低至$39.9/3件、Yokoo精選蒟蒻風味啫喱低至$28.9/2件，仲有其他零食、飲品以勁筍價發售！
【on.cc東網專訊】藝人陳詩欣（Eunice）婚後便淡出幕前尊心過少奶奶生活，奢華行頭，經常周遊列國的她每到一個地方必定會與網民分享兼大晒靚相，從不吝嗇身材的Eunice，經常在網上大派福利，吸引大批網民支持。日前Eunice就聯同老公和蔡嘉欣等好友一行人齊齊
英國《金融時報》報道，國家主席習近平曾經向歐盟委員會主席馮德萊恩透露，美國正試圖慫恿北京攻打台灣。 報道引述多名消息人士說，習近平去年4月與馮德萊恩會面時警告，美國試圖誘使大陸向台灣動武，但他不會上當。 有內地學者和退役軍官稱，華盛頓試圖透過向台灣提供武器以及推行其他措施，激怒北京，引誘大陸陷入軍事對抗。 中國前駐美大使崔天凱一月份在亞洲協會發表講話時表示，中國不會落入別人準備的陷阱，被認為這是暗指美國。 報道說，習近平指，與美國衝突將摧毀中國許多成就，並破壞他在2049年實現「中華民族偉大復興」的目標。 中國駐美大使館未有回應報道，但批評美國向台灣售武並支持「台獨分裂勢力」。 馮德萊恩的發言人和白宮同樣沒有發表評論。
港樓撤辣後新盤二手樓均繼續劈價，但逾六百呎單位以220萬沽出仍相當震撼，更有報道形容屬於「公屋價」兼平過深圳。港樓大單位低見「兩球」，除了價錢反映質素，亦可能關乎銀行「落雨收遮」難題。
英王查理斯三世官方生日皇家閱兵儀式（Trooping the Colour）昨日（15 日）於倫敦舉行。早前宣布患癌、正接受化療的威爾斯王妃凱特近半年來首次公開露面，與王儲威廉、喬治小王子、夏洛特小公主、路易小王子一同前往白金漢宮。
【on.cc東網專訊】港姐今日（17日）舉行首輪面試，各位參賽者在無綫電視城門口先接受傳媒拍照及提問，當中已經有幾位特別出眾的準佳麗引起網民討論。其中有3位佳麗，已被迅速起底社交平台，更率先流出泳照！
【on.cc東網專訊】「大美人」李嘉欣（Michele）本月20日將迎來她的54歲生日，雖然未到生日正日，但一班親朋好友都已經開始為她提早慶祝，昨日她分享了家姐李嘉明及好友為其慶生的靚相。只見李嘉欣精緻打扮，無論身材還是樣貌都保養得宜，狀態極佳讓網民直言不敢相信她已經快要54歲，大讚：「那麽多年過去了，依然那麽美」。而其家姐李嘉明亦同樣搶鏡，雖然兩人相差8年，但家姐完全絕不似年過60歲，皮膚依然緊緻紅潤，果然兩姊妹都凍齡有術唔識老！
繼有日本餐廳向外國遊客徵收較高昂費用之後，似乎日本的景點也有向「劏客」的計劃，日本世界遺產的代表姬路城，計劃向外國遊客徵收4倍的入場費，姬路市的市長指打算以這筆款項作為應對觀光公害造成的破壞以及復修城堡的費用。 姬路城是日本最受歡迎的城堡之一，根據姬路市的網站指，去年就有約148萬人次到城內觀光，當中外國遊客佔約
由即日起至6月23日一連7日，Pacific Coffee 11點後每日指定手調飲品$30 (標準裝) ，每日一杯飲品為你打打氣！
【Now Sports】周日對塞爾維亞入球奠勝兼當選比賽最佳球員的英格蘭中場比寧咸，期望之後的比賽像今場一樣，延續他在皇家馬德里的出色狀態，帶領國家隊過關斬將。這場英格蘭C組的首戰，憑比寧咸（Jude Bellingham）在比賽早段一錘定音勝出，賽後當選全場最佳球員的他受訪，高興英軍取得了好開始。「比賽很棒。」他說：「塞爾維亞是一支優秀、穩健和強硬的球隊，我們做好充分準備，努力遵守自己的標準和扮演自己的角色，重要是取得了好開始，現在要回營地繼續準備下一場比賽。」談到入球和自己的狀態，比寧咸再補充：「我已習慣進入禁區，以及走到邊線要球，這是在皇家馬德里所養成的習慣，我想在歐國盃保持這種狀態。對我個人來說，也是很好的開局，增強我的信心，幫助球隊取得勝利，是我最著重的事。」年僅20歲，比寧咸已參與了3屆大賽，不計上屆歐國盃只曾3次後備上陣，在包括2022世界盃在內的這兩屆大賽，他都是首位替英軍入球的球員。卡塔爾世界盃，他在大勝伊朗6:2的首場分組賽，也是用頭槌先開紀錄。
過去中國遊客屢被批評出現各種不文明行為，南韓韓聯社報道，隨著愈來愈多中國千禧一代和Z世代的年輕人成長為出國旅行的「主力軍」，中國人在海外的「不文明行為」現象正逐漸減少，形象正在逐步改變。 千禧一代和Z世代成旅行「主力軍」 報道稱，隨著訪韓中國遊客類型從團體遊轉變為以MZ一代（千禧一代和Z世代）為主的個人遊，
惠康搜羅世界各地嘅優質美食，今個星期有香蕉、奇偉果、帥瞳西瓜、美國新奇士袋裝橙4個裝、唐順興潮式滷水鴨、金豬嘜咸豬手、比目魚扒、貝蒂曲奇/蛋糕/鬆餅/班戟粉、明治無乳糖牛奶飲品同埋蝴蝶牌精選果仁！
雅虎香港新聞 