【男性保健】男士下體潮濕有原因？！3招增強精子製造力

男性保健首要當要係小弟弟啦，踏入三月，天氣慢慢升溫潮濕，男生們都總有多少「弟弟」的煩惱。手足們又有沒有想過，陰莖潮濕真有原因？原來小弟弟非常任性，必須留住〜溫度〜濕度才可正常運作，太乾太濕對他都不好呢！

Text-酒啊九叔 Photo-新傳媒資料庫、電影劇照、Youtube截圖 Source-明醫網、 MedHelp、Men’sHealth

【男性保健】男士下體唔乾唔濕先最得

一般男生下體部份都較身體低1至2度，而這個溫度能夠提升精子活躍程度，為你製造更多子子孫孫。至於「小弟弟」上的水份，其實是幫助散熱，就如人體岀汗原理一樣。但過份潮濕而不通風，則有可能構成下體皮膚問題，好像岀疹或痕癢等，更甚是缺乏睪酮分泌，令「小弟弟」抬不起頭做人。至於太乾，則令「小弟弟」欠缺活躍程度，同樣減少精子製造力。

3招教你維持陰莖濕度

1. 內褲鬆緊要適中

與「小弟弟」最親近的除了是你的左右手之外，便是內褲。內褲的鬆緊絕對取決下體的通爽程度，太緊的話自然密不透風，太鬆又會流失溫度。

在購買內褲時，不妨揀啱大小，好讓「小弟弟」可以唞唞氣。下體夠通爽，自然不易構成皮膚問題，什麼紅疹痕癢，自然可以靠一條「龍底橫」避免避免！

2. 小弟弟也要運動

所說的運動，絕對不是「活塞」運動。當男生們經常穿著褲子，坐在電腦前，下身欠缺運動，自然不夠通風。所以謹記閒時起身走走，讓空氣由褲管進內，好讓「小弟弟」唞唞氣。

長期坐下只會令下體受熱岀汗，在不能好好散熱的情況下，很容易便滋生皮膚問題。

3. 均衡飲食最重要

除了外在因素要配合，內裡的飲食習慣同樣重要。過份吸收酒精或進食過多油膩煎炸食品，都會令人體濕熱。

這些濕熱卻只會令下體更潮濕，進一步影響小弟弟的溫度。熱氣濕熱，除了令尿色變黃更會令下體長期濕立立，不妨多吃點蔬果吧！

内容延讀：
下體痕真係頂唔緊 拆解男生經常R JJ嘅5大原因 龍抓手愛「戚袋袋」
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