著書立說 張勇針對都市病

(綜合報道)(星島日報報道)香港人生活節奏急速，壓力好易爆煲！詠春師傅兼著名中醫張勇（右圖）最近推出新著，針對都市人各種痛症，詳述相關成因、臨牀表現及治療方法。作為針灸專家，張師傅相信，不止肌肉疼痛，甚至人的情緒，都可徹底根治。 文：潘曉彤 圖：何健勇、星島圖片庫、出版社提供 新著如痛症寶典 著名中醫師張勇位於佐敦的醫館經常人山人海，看見裏面坐滿了不同年紀的病人候診，一問之下，原來醫館近八成病人都是為着各樣痛症前來求醫。香港人患痛症的情況日趨嚴重，而且遍及各年齡層。張師傅新著作《痛症全書》剛剛出版，隨意翻閱，發現此書就如痛症寶典，將常見的痛症按身體部位分類，詳列痛症成因、臨牀表現和治療方法，並附上溫馨提示，提醒我們當發現有關病徵時該如何處理。「雖然現代醫學發達，很多人遇到痛症時卻會道聽途說，胡亂搓按，令病情惡化。」張師傅舉例說，很多人在跌傷「拗柴」之後，聽信所謂傳統處理方法，不斷揉搓患處。其實「拗柴」即韌帶撕裂，就如一個藏在裏面、我們看不見的傷口，反覆擠壓，令內裏水腫和血腫的情況加劇。他眼見坊間許多人因為無知而錯誤治理傷患，對身體造成各種程度的傷害，期望結集自己多年的行醫經驗成書，讓大眾對各樣痛症和中西醫的治療方法加深認識，有助選擇適當的方法醫治。 中醫講求科學性 港人或多或少也有看中醫和跌打的經驗，多採用中藥和手法復位的療法，相對穴位概念較抽象，針灸長久以來帶點神秘。問到為何「針一針」便能舒筋活絡，張師傅解釋，好好的筋肉和骨頭所以會痛起來，其實是身體發出的正常警號，提醒我們要注意那個損傷的部位。「痛症的成因往往由於氣脈和循環系統的堵塞，針灸就是藉刺激患處，傳送訊息到大腦，讓身體裏的免疫系統集中到該處進行修復。」聽起來有點抽象，其實張師傅的兒子在美國修讀生物腦神經科時，本科論文便是以西方的科學角度，通過實驗證實了針灸對病症產生的實際影響及作用，揭開針灸的神秘面紗。他說，現代的中醫診症時更會結合西醫與科學，例如參考X光片和配合磁力共振治療，更準確地斷症施治，加快病人的康復進度。 城市壓力綜合症 早前一名二十多歲的青年因自小沉迷打機，長期不正確坐姿造成頸椎勞損生出骨刺，即使積極求醫，仍然久病未瘉，最終自縊身亡。張師傅指，城市生活節奏急速，壓力過大有機會誘發遺傳病症，也容易導致頸椎錯位，他稱之為「都市壓力緊張綜合症」。頸椎出現問題一般有失眠的症狀，導致肝熱、肝鬱、心火燥，西醫以抑鬱症名之。頸椎移位情況嚴重者甚至會影響交感神經，患者情緒不穩且經常憂鬱，那是因為血液無法正常輸送到大腦，腦部缺氧即可能引起幻覺。《痛症全書》附有不同痛症的真實案例，其中與上述有關的個案中，有患者出現幻覺聲稱常常見鬼，更有人感覺到靈魂離體！張師傅自信於患者頸、肩、背部施針，再用正骨手法復位，加速血液循環，使頸椎不再壓住交感神經，情緒便會慢慢好轉，配合安腎的中藥疏肝解鬱，病症便會痊瘉。書中教會我們處理小病小痛的小知識，更帶出「病向淺中醫」的大道理。及時求醫，許多不必要的痛苦或許便可以減免了。 三大速止頭暈法 都市人生活壓力大，容易頭暈頭痛，張師傅教我們以手指代替針灸用的針，按住穴位，有效舒緩不適。 ■新作文字淺白，配合卡通插畫，生動易讀。 ■按壓合谷穴，有助舒緩頭暈。 ■按壓人中穴，有效開竅醒腦；更是急救方法，能使休克者恢復知覺。 ■按壓曲池穴，亦有效舒緩頭暈頭痛。 ■張師傅事先預備調製好的中藥藥丸，方便病人服用。 在人人怕輸在起跑綫的年代，速度似與成功掛 ，就連閱讀也要一目百行。然而我們始終相信慢的力量，翻一本書，看山看水，打開心扉，感受文字溫度。書要讀，更要慢讀。 慢讀樂趣 今日館