金銀蛋浸紅莧菜
金銀蛋浸莧菜是一道在酒樓常見的菜式,而且製法簡單,新手也容易上手,作為家常菜式亦是不錯的選擇。用上繼紅菜頭後另一補血食材~紅莧菜,含有豐富的鈣質和鐵質,營養價值高。 FB專頁 ♥: https://www.facebook.com/yeungmakitchen ♥ IG ♥: http://www.instagram.com/Yeung_Ma_Kitchen ♥ MeWe專頁 ♥: https://mewe.com/p/yeungmakitchen
製作時間: 15分鐘內
份量人數: 1-2人
食材
蒜粒 數粒
紅莧菜 半斤
鹹蛋 1顆
皮蛋 1顆
雞湯 適量
作法:
1 :
預備材料: 紅莧菜切去根部,洗浸乾淨備用。鹹蛋烚熟後去殼切粒,皮蛋去殼切粒備用。
2 :
燒熱鑊,加入適量油起鑊之後將蒜粒爆香。
3 :
放入紅莧菜炒勻。
4 :
加入適量的雞湯和水煮滾後轉細火浸煮約3-5分鐘至莧菜熟透。 (因為雞湯已有鹹味,所以我無落到鹽調味,如果加入金銀蛋後覺得唔夠味,可以略加少少鹽作調味。)
5 :
最後加入鹹蛋和皮蛋浸煮約2分鐘,即成。
- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/51242
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