【習慣綠】每天為您的生活增「植」

近年來大家對飲食越來越講究，不但注重食物質素、健康營養，更加追求可持續的飲食方式，Be a Better Me。因此以植物為主（Plant-based）的低碳飲食成為新趨勢，植物奶更是近年急速冒起的新寵，就以尤其最受歡迎的燕麥奶來說，其生產過程與牛奶相比的話，不但減少了用水量及用地量，更可減低碳排放^，讓我們能同時為自己和環境的健康加分。

由清新早晨開始，帶來元氣滿滿的飽足感

一日之計在於晨，早餐當然不能馬虎了事。燕麥奶香滑好味，帶有淡淡的燕麥香氣，維他奶™VitaOat™ 燕麥奶更加是低糖，味道清新輕盈，特別適合早上飲用。而且，維他奶™VitaOat™燕麥奶源自100%燕麥*，屬健康又護心的穀物，有益健康之餘，一盒 250ml 的燕麥奶已可提供飽足感，讓你有滿滿的元氣展開新一天。記得飲用前先搖勻會更加好味喔！

想食得輕盈，搭配燕麥奶健康無負擔

有時候 Lunch 想食得輕盈一點，可以簡單吃個沙律，再配一盒燕麥奶；又或者下午 3 點 3，可以忙裡偷閒，以燕麥奶滿足口腹之慾，為身心補充一點正能量。而維他奶™VitaOat™燕麥奶就更是健康無負擔之選，因為它含零膽固醇及低飽和脂肪，而且更是無乳糖及純素，患有乳糖不耐症及素食人士都可以飲用。

睡前小確幸，帶著滿足心情入睡

如果睡前真的太餓，但不想攝取太多卡路里，可以選擇什麼較低卡的小食呢? 就飲一盒維他奶™VitaOat™燕麥奶吧！不但低糖，口感香滑之餘又輕盈清新，細細盒更易控制卡路里的攝取量，睡前飲用，讓你帶著滿足心情入睡。

假日輕鬆出遊，來擁抱大自然吧！

放假就不要只宅在家，多出門走走，例如行山或野餐，可以舒緩壓力又有益健康。走得累了餓了時，就去買一盒維他奶™VitaOat™燕麥奶，作為健康飽肚之選，又能為身心補充正能量。在親親大自然的同時，嚐一口香滑，喝一口清新樂活，享受輕鬆寫意的悠閒時光。

由今日開始，養成簡單又健康的好習慣，將維他奶™VitaOat™燕麥奶融入不同生活時刻，為自己和地球的健康加分，每天植下好生活！

^ Poore J, Nemecek T. Science. 2018 Jun 1; 360(6392): 987-92; additional calculations by J. Poore
*「源自100%燕麥」是指燕麥產品中使用的燕麥成分。

（資料由客戶提供）