真材實料花膠糕 增加膠原蛋白 延緩關節退化 詳細製作方法請觀看視頻 https://youtu.be/BYt2EXWYIng?si=rilxuP25fYSDYgH8
製作時間: 30分鐘內
份量人數: 3-4人
食材
花膠一隻
冰糖重量為花膠二分一
薑汁一至兩湯匙
水份為花膠重量1.3倍
作法:
1 ：
花膠平排放足達上
2 ：
花膠隔水蒸30分鐘
3 ：
取出 洗淨
4 ：
煲熱一煲水熄火 放入花膠浸發 水涼之後 放入雪櫃繼續浸發
5 ：
檢查花膠浸發完成
6 ：
花膠轉成小塊放入燉盅內
7 ：
加入餘下材料燉四小時
8 ：
完成後放入玻璃瓶
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轉天氣時間，容易著涼，用蟲草花來煲個蟲草花螺頭羊肚菌煲雞湯，不但非常美味，還有助增強免疫力。加上螺頭和羊肚菌及姬松茸，有滋補肝腎、益腸胃、抗疲勞的功效。湯水跟雞同煲，味道比較濃，不過會較多雞湯，煲好後最好撇油才喝，如果用烏雞或豬腱來煲，湯水便比較清，即睇如何製作蟲草花螺頭羊肚菌煲雞湯：
土耳其的街頭小食，非常煙韌有口感，充滿芝麻香，簡單但超！好！味！ 做法跟貝果很相似，煮過的麵糰令麵包更有口感 大大大力推介！ 可到我的Facebook 專頁，看更多食譜及英倫生活分享＞ http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1
小高都有一段日子無出post啦！趁著萬聖節 ? …… 分享一下應節食譜先 Kee Kee….. 簡易肉醬長通粉做法不難，味道酸甜開胃，配以香腸、甘筍、青瓜等簡單食材，輕鬆營造萬聖節氣氛。
日前TVB 80年代「五虎」之一嘅湯鎮業愛女湯愛嘉（Isabella）同男友Alex拉埋天窗，喺尖沙咀五星級酒店舉行咗一場星光熠熠嘅華麗婚宴，多位圈中人都有出席，例如黎姿（現名馬黎珈而）與老公馬廷強、劉嘉玲、苗僑偉、向華強與向太陳嵐、謝玲玲、鄺美雲及馬國明與老婆湯洛雯等等。
藝人蔣家旻（Angel）由《愛．回家》的「馬子妮」到《美麗戰場》的「反骨琪」，觀眾見證着她一步步的成長，而今年9月Angel多了另一個身份，偕電視台高層周永基踏入婚姻殿堂。Angel跟丈夫相識逾十年始拍拖，講到緣由，她解釋說：「識咗幾年，佢對我有意思，但佢要去台灣工作，佢覺得如果表白咗要分隔異地，不如唔好開始，大家維持朋友關係，後來佢嘅工作穩定咗，可以抽多啲時間喺香港，於是同我表白，我對佢都有好感，但未去到要即刻一齊，我諗咗一個月有鍾意感覺先開始，跟住大家慢慢相處去磨合，拍咗半年拖，佢就同我求婚。我覺得係Timing問題，如果佢太早表白未必行到依家。」
近年備受無綫力捧的小花陳曉華（Hera），昨日在節目巡禮上獨佔鰲頭，15套推介劇中雄霸4套，成藝人之冠，封TVB新一代「劇后」；而「劇王」則由馬國明與馬貫東平分秋色。事業得意的Hera昨日跟緋聞男友朱敏瀚同場，雖然避合照，但揚言不抗拒合作。
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千禧年代出道嘅女歌手小雪(原名蔡雪敏)，現時同2位前夫所生嘅一對仔女以及第3任丈夫喺澳洲生活。小雪近年都有開設社交平台帳戶，早前佢分享生活點滴，透露剛過20歲生日嘅女兒Ronni向佢送上禮物，仲透露Ronni喺大學修讀法律嘅原因，相當窩心。
就在 2024 年美國總統大選前的關鍵時刻，曾擔任加州州長的阿諾舒華辛力加罕見地公開表達對民主黨候選人賀錦麗的支持。這位 77 歲的共和黨人士在社群媒體上宣布，他將投票給賀錦麗與其副手明尼蘇達州州長蒂姆 · 沃爾茲，這一聲明令政治界為之一震。
恐怕電影亦拍不出這樣的橋段，內地吉林一名男子，在有婚姻的狀況下，竟以夫妻名義和5名女子同居， 5個「妻子」生活在同一個社區，其中1人還與正宮住在同一棟大廈，但彼此都不知道對方的存在，時間長達4年之久。 綜合《法治日報》、《星視頻》等內地媒體報道，90後小俊(化名)家庭經濟條件不好，高中輟學後跟隨父親打零工， 20
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北角周三（30日）一輛七人車沿長康街落斜，在路口轉彎入英皇道時懷疑失控撞倒2名女途人，其中一人被連帶欄杆推出馬路，倒臥車頭動彈不得，一度昏迷。消防救護人員及後趕到，有當時位於附近大廈的網民於高空角度拍下救人拯救傷者過程，網民稱「好少睇到段咁完整嘅救援過程」，大讚香港醫護同消防「好有效率」。 影片長約9分鐘，當中經
TVB視帝郭晉安早前與歐倩怡結束18年婚姻，回復單身的郭晉安不愁寂寞，剛剛60歲生日的他人緣甚好，獲張曦雯（Kelly）邀請到其家中慶生，非常快樂。
43歲薛凱琪（Fiona）近年專注內地發展，不時於社交平台開直播，又參與《乘風破浪的姐姐》及《無限超越班》等內地綜藝節目。2003年出道嘅薛凱琪當年擁有Baby Fat，造型清純，憑《奇洛李維斯回信》一曲走紅，至今仍保持一張Baby Face，凍齡靚樣被封為「香港最後一個少女」。不過，薛凱琪近年就被指與出道時模樣判若兩人，由可愛包包臉變成臉尖眼大「網紅臉」，惹變面疑雲，但就有網民相信只係濾鏡開太重，薛凱琪亦喺一次影片中以素顏出鏡分享保養心得，素顏狀態下將皮膚狀態及外貌零修飾呈現，被讚逆齡生長，粉碎變面傳聞。早前，薛凱琪於廣州出席法國服飾品牌活動，被網民拍下生圖；照片中嘅薛凱琪一如嘅往外貌精緻，不過驚現排骨胸，惹網民擔憂其身體狀況。
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55歲袁潔瑩於1985年以「開心少女組」出道，其短髮造型和甜美外貌獲觀眾喜愛，憑電影「開心鬼」系列走紅，曾出演《笑傲江湖》、《東方不敗》等多部武俠電影，以及《烈火狂奔》、《緣來沒法擋》、《勇探實錄》等TVB劇集，不過入行9年後患上厭食症，情緒又出現問題，於是淡出娛樂圈；袁潔瑩曾於有線節目《星級會客室》訪問透露，當時一度瘦到似「末期癌患者」。直至2014年，袁潔瑩一度復出拍攝TVB劇集《女人俱樂部》，又於2018年為《流行經典50年》節目「陳百強之夜」獻唱。久未於熒幕露面嘅袁潔瑩早前於社交平台分享近照，被傳媒批評雙頰凹陷，疑再度暴瘦；不過，袁潔瑩就再PO出自拍照反擊：「這個照片有問題嗎，又給傳媒作話題」，唔少網民都表示無問題，不過坦言太瘦。
【Now Sports】坦夏被曼聯辭退後保持沉默，周五終於發出公開信，但未有提及任何一位舊部。坦夏（Erik Ten Hag）在曼聯的2年半，終於走到盡頭，以英超第14位離開，他在公開信先感謝球迷：「無論是一場遙遠的比賽，還是在奧脫福的一場艱難比賽，你們的支持都是不可動搖的。奧脫福的氣氛一直令人興奮，謝謝你，我多次感受到了。」雖然球迷不支持，但坦夏兩季先後帶來了英聯盃、英足盃，當中上季英足盃決賽擊敗了宿敵曼城，「我們贏得了兩個獎盃，我將終生珍惜的成就。當然，我的夢想是帶來更多獎盃，不幸的是，這個夢想已經結束。」坦夏下台時獲得多位球員出post歡送，但未有在信中提及任何一人，「我祝所有曼聯球迷能夠獲得成功、獎盃和榮耀。你們的支持及球會每個人給我的溫暖，讓我有賓至如歸的感覺。感謝你為我生命中的這一章而寫。」
【on.cc東網專訊】藝人邵初處女劇便初試啼聲，參與無綫台慶劇《巾幗梟雄之懸崖》拍攝，與「視后」胡定欣更對手戲多多，挑戰相當大。劇中扮演定欣下屬「娜娜」的邵初，兩人由戲外到戲內感情也相當微妙：「同定欣係非常奧妙嘅愛，最初圍讀嘅時候見過一次，但娜娜對七爺有好深層嘅
新一份《施政報告》提及房委會明年1月推出「善用公屋資源獎勵計劃」，為提供確切情報舉報濫用公屋人士提供獎賞。對於獎勵機制會否造成「篤灰」文化，房屋局常任秘書長、房屋署署長羅淑佩早前回應十分關注鄰里關係，因此獎勵金額不多，僅參考好市民獎，設為3,000元，強調會為舉報設立多項條件，防止濫用舉報機制。 房屋局今日(31
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