【懶人必備】用它就可以解決黏笠感！5個塗抹睡眠面膜的正確方法！

Editor：Bertha

對於繁忙的都市人來說，睡眠面膜簡直是懶人恩物。洗漱後塗上睡眠面膜直接可以去睡覺，然後快速睡個美容覺，隔天早上洗掉然後又匆忙出門，聽起來很方便，但其實大家真的了解睡眠面膜的用法嗎？使用前需要先塗抹護膚品？應該維持多厚？今天就跟大家解釋關於睡眠面膜的5大迷思吧！

迷思1| 愈厚愈好？

不要以為塗得愈厚愈好？毛孔在晚間時都需要呼吸，太厚實容易造成毛孔閉塞、肌膚容易長痘痘及粉刺。大家塗抹睡眠面膜時，可以想像成平日敷清潔面膜時，以看不到肌膚原色的厚度為標準，輕輕的抹上一層便可。

la prairie 魚子精華瓊貴睡眠面膜 HK$3,060/50ml

注入魚子精純精華(Caviar Premier)的魚子精華瓊貴睡眠面膜，兼具面膜的高濃縮精華與晚霜的修護作用，把握睡眠時間拯救肌膚，逆轉日間造成的傷害，讓肌膚在早上醒來後活力再現，清新煥發。

迷思2| 一定要敷過夜？

睡眠面膜打着「Sleeping Mask」的稱號，理所當然是給大家睡覺時使用的。不過有些人不喜歡那種黏笠的感覺，又生怕睡覺時會弄髒枕頭被鋪。其實也不一定要敷過夜，睡覺前或起床後敷約30分鐘，待肌膚完全吸收後再用清水洗掉，同樣可以發揮睡眠面膜的功效！

MY CLARINS RE-CHARGE 一夜水潤面膜晚霜 HK$240/50ml

這款晚霜和睡眠面膜兩用的面霜質感超輕盈柔滑且香氣清新愉悅，為緊張疲勞的肌膚帶來身心靈的放鬆；厚敷作睡眠面膜用同時帶來更好的睡眠質素，於整個晚上為肌膚充電、一覺醒來肌膚得以恢復滋潤，豐登飽滿，細滑亮澤。

迷思3| 可以天天敷？

不論是睡眠面膜或是清潔面膜，都不適合天天敷的。天天敷會導致營養過剩，減低肌膚的自我修復力，肌膚會變得敏感脆弱，因此一周敷約一次兩次就可以了。

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將雪絨花幹細胞與透明質酸結合，令修護成份有效滲入肌膚底層，讓肌膚重拾彈性及緊緻。

迷思4| 太黏笠怎麼辦？

很多人都很怕敷睡眠面膜帶來的黏笠感，其實大家可以在睡覺前20分鐘塗上面膜，待面膜稍為變乾才去睡覺，這樣也能避免面膜沾滿枕頭被鋪的問題。

Innisfree 寒蘭全效修護睡眠面膜(昇華版) HK$135/80ml

質感輕盈透薄，薰衣草、野玫瑰果、青檸、覆盆子籽油等成分，在肌膚表面築起保濕膜，讓營養源源灌注肌膚，利用晚間肌膚休息時間，為肌膚補充水份之餘，同時鞏固肌膚屏障及密度，令肌膚保持水潤、緊緻及光滑。此外，面膜帶有清幽的蘭花及薰衣草香氣，有助入睡及提昇睡眠的素質，進一步為肌膚減壓。

另外大家可以再塗抹睡眠面膜後，掃上睡覺都有護膚功效的晚安粉餅，這樣就不用忍受塗抹護膚品後那種黏笠的感覺，肌膚瞬間回復清爽。

ETVOS 光感礦物素顏粉 HK$220/5g

礦物的霧面妝感讓肌膚略帶光澤，柔焦效果能修飾肌膚凹凸及毛孔粗大，是能夠保濕及添加了維他命的全新感覺保養蜜粉。此素顏粉特別之處是妝前打底、定妝及睡前修護一物三用，讓你睡覺時也美麗無暇。只需於晚上的護膚程序後塗抹素顏粉後入睡，隔天早上可以改善皮脂分泌問題，讓肌膚乾爽。

迷思5| 敷面膜前要先護膚？

很多人洗臉後就直接敷上睡眠面膜，跳過所有護膚程序。其實睡眠面膜主要是能起封閉性的效果，讓肌膚持續補濕，但本身的營養並不多，因此平日裏的美白、淡斑等護膚品還是要在敷面膜前塗抹，這樣更能加倍護膚品的功效。

dr.brandt 益生補水睡眠面膜 HK$465

重點針對泛紅、乾燥肌膚。面膜蘊含益生平衡複合物(低聚醣、乳酸粉益生元及乳酸菌)，有助維持肌膚生態平衡，調整肌膚健康pH值。配合晚上肌膚自我修復的機制，速效恢復肌膚的天然屏障，平衡肌膚的天然微生態。加上神經酰胺、脂肪酸、舒緩活性成分與羅望子萃取，為肌膚注入源源不絕的水份，一覺醒來，使肌膚感到煥然一新。