女生如何自慰|入門級自慰方法懶人包+必學技巧貼士|附好用情趣按摩器推薦

不少香港女生可能覺得自慰是一個令人尷尬、害羞的話題,但對於沒有另一半或性慾望較高的女生來說,自慰其實只是一種自我取悅的方式,是再正常不過的事。加上自慰有助眠、舒壓、燒脂等好處,「食自己」獲得高潮快感絕對無罪!

究竟女生應怎樣自慰?以下跟大家分享4個入門級女生自慰方法,以及必學自慰技巧,即使是單身女生也不用Dry住過日子!

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入門級女生自慰方法

  1. 用枕頭磨擦:枕頭是簡單版的入門自慰工具,可以用自己喜歡的力度及速度稍加壓力向陰部磨擦,慢慢找出自己有感覺的部位

  2. 用花灑刺激陰蒂:可以躲在廁所進行,適合怕直接用手的女生。你可調較自己喜歡的水力和溫度,從而增加興奮度

  3. 使用手指:可以用手指打圈按摩外陰部或陰蒂,也可以選擇將手指慢慢伸進陰道,透過手指進出來獲得快感

  4. 使用情趣用品/性玩具:有震動功能的情趣用品都可以帶來舒適快感,你可以選擇外置/內置的按摩器來刺激敏感部位(下文有好用情趣按摩器推薦!)

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女生必學自慰貼士

  • 多點前戲作鋪墊:有臨床性學博士提出自慰不能心急,如果延長前戲時間,更有效增加刺激感及高潮感覺

  • 探索敏感部位:每個人的敏感部位都不一樣,不一定只是陰道或陰蒂,有可能耳朵、頸部、胸部也是敏感帶,可以帶來性快感

  • 使用潤滑劑:如果天然分泌不夠,建議用潤滑劑作代替,可以令身體更有感覺

  • 常清潔性玩具:所有情趣按摩器都需要定時清洗,否則有細菌滋生就麻煩了!

  • 維持手部清潔:自慰前記得將雙手、指甲邊清理得乾乾淨淨,市面上也有手指套售賣,方便有Gel甲的女生更安全乾淨地自慰

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情趣按摩器推薦:Womanizer Liberty by Lily Allen特別版 便攜式陰蒂吸啜器

推薦:Womanizer Liberty by Lily Allen特別版 便攜式陰蒂吸啜器($780)

Womanizer的陰蒂吸啜器配備專利Pleasure Air Technology®空氣吸啜技術,透過空氣震動及吸吮、按摩效果,無需接觸下亦可刺激陰蒂,營造前所未有的激盪快感。

此外,它有六段不同吸力強度及2個不同尺碼吸頭,100%完全防水(達IPX7級)。這個版本更是聯乘英國知名女歌手Lily Allen推出,繽紛顏色令人心情超好!

值得一提的是,此款及以下的情趣用品全都使用私密包裝,運單不會顯示產品名稱,私隱度夠高,大家可以放心購買!

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情趣按摩器推薦:We-Vibe Moxie 手機遙控智能佩戴式陰蒂震動器(黑色/綠色)

推薦:We-Vibe Moxie 手機遙控智能佩戴式陰蒂震動器($1010)

這款Moxie是一款外型小巧的震蛋,可以透過附上的磁片固定在內褲的特定位置上,確保使用時不會移位,有黑色或綠色兩色選擇。

它有超過10個震動模式,可以為敏感點帶來強勁震動刺激,使用時低調寧靜,加上防水設計,讓你身在何處都能享受震動快感!

這款震動器還可以透過遙控器或應用程式作遠程控制,無論是自己或與伴侶一起使用也可以。

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情趣按摩器推薦:We-Vibe Nova 2 智能雙頭按摩棒 - 藍色

推薦:We-Vibe Nova 2 智能雙頭按摩棒($1170)

這款Nova 2有預設十種震動模式,採用雙摩打設計,同時配備內置及外置按摩器,可以同時刺激身體兩個敏感的地方。

內部震動器更採用流線型設計,完美弧度可輕易觸及並按摩G 點。

它也是100%防水,方便清洗及隨時使用;彈性手柄及可調節角度亦可方便調節你所喜歡的角度,盡情享受歡愉。

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情趣按摩器推薦:Romp Flip 按摩棒 - 藍色

推薦:Romp Flip 按摩棒($320)

如果你是情趣用品的新手,可以試試價錢超親民的德國品牌ROMP。

這款Flip按摩棒採用彈性棒頭設計,有6款強度及4款震動模式,100%完全防水,亦有特長電池壽命,$320來說十分抵買!

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情趣按摩器推薦:Romp Jazz G點震動器 - 莓紅色

推薦:Romp Jazz G點震動器($320)

ROMP Jazz採用身體安全矽膠製造,同時配備內置及外置按摩器,可以為陰蒂和G點帶來刺激快感。

它同樣是完全防水,並配備特大電量及六個強度等級, 讓你隨時隨地享受性快感。

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情趣按摩器推薦:Smile Makers The Surfer 陰蒂振動器

推薦:Smile Makers The Surfer 陰蒂振動器($175)

正所謂魔鬼在細節,這款Smile Makers陰蒂振動器材質順滑親膚,圓形頭部和小鰭可在最敏感的陰蒂部分營造舒服觸感。

它小小一個可以便攜但功能強大,具靜音、防水功能,有3種速度和1款變動模式,可提供集中的陰蒂刺激。

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