旅行平安藥|小童/成人平安藥包藥品清單Checklist+注意事項

旅行平安藥|隨着政府宣布回港實施「0+3」措施後,大批港人即時計劃外遊放鬆一下。去旅行玩得開心之餘,也不要忘記帶備平安藥傍身,以備不時之需!到底外遊時有哪些平安藥需要隨身常備?攜帶平安藥包入境又有甚麼細節需要注意?

旅行外遊平安藥包|1. 止痛退燒藥
旅行外遊平安藥包|1. 止痛退燒藥

外遊時由於各地的水土、常見的病原體都有不同,而且旅行時心情輕鬆,容易放下戒心而放膽嘗試不同食物,有機會感染到不同疾病,包括腸胃炎等。也有機會出現「旅行者腹瀉」情況,徵狀一般較短暫且多數會自然痊癒,但亦有個別病情較嚴重者需要臥床數天,甚至需要在當地就醫。

特別一提,如在旅程中出現吐瀉等症狀,最重要是補充水分。若仍能進食,可以把小量食鹽加進清水中飲用,以補充所流失之水分及電解質。止肚瀉及嘔吐的藥物只能抑制徵狀,如非必要應避免使用,以盡快排清體內病原體加速痊癒。病情惡化、發燒大使帶血或嚴重脱水,便需立即求醫,以決定是否需要入院治療。可以預先準備足夠平日慣用又可靠的快測包、口罩。亦可以考慮帶指式脈搏血氧計(血氧儀),若不幸在旅途中染疫,可用作監測血液中的含氧量,以監察病情有否惡化,或是否需要求醫。

旅行外遊平安藥包|4. 快測包、口罩、血氧儀
旅行外遊平安藥包|4. 快測包、口罩、血氧儀

應帶備急救用品如藥水膠布、消毒藥水、簡單包紮傷口用品等,以備不時之需。

旅行外遊平安藥包|6. 消毒傷口用的酒精濕巾/藥水膠布/繃帶
旅行外遊平安藥包|6. 消毒傷口用的酒精濕巾/藥水膠布/繃帶

戶外環境多蚊蟲,又或者住宿地方不潔淨,有機會造成皮膚敏感。消委會亦提醒,如到衛生情況較差的地方旅行,可帶備淨水丸,按標籤指示在當地使用。

旅行外遊平安藥包|8. 其他
旅行外遊平安藥包|8. 其他

據藥物教育資源中心資料顯示,有些藥物或在某些國家/地區屬受管制的藥物,因此必須留意[2]。

文中舉例,英國一些常見含有偽麻黃鹼(pseudoephedrine)的抗過敏藥和通鼻塞藥,例如Sudafed和Vicks,都是日本法律禁止的藥物。

  • 平安藥可往相熟的家庭醫生配備,醫生一般會按外遊人士需要及病歷,處方感冒藥、腹瀉腹痛藥等。

  • 若自行到藥房配平安藥,須清楚告知藥劑師服藥紀錄及藥物敏感紀錄等資料。

  • 長期病患者,如患心血管病、慢性阻塞性肺病、糖尿病或高血壓人士,應諮詢醫生相關疾病的風險。

  • 如需每天服藥,應帶備整個藥袋,附上患者姓名、藥名、處方藥物醫師及診所名稱等資料。

  • 日常服用的藥物應隨身攜帶以免遺失。

  • 如需攜帶特別藥物或醫療輔助儀器,應於出發前請醫生簽發簡單的病歷紀錄,包括藥物及儀器資料等,以便海關查問,或有需要在當地配藥或接受治療時供醫生參考。

  • 長途旅客應向醫生諮詢服藥劑量,如糖尿針注射份量及時間,以作適當調整安排。

旅行外遊平安藥包|消委會建議備忘小貼士
旅行外遊平安藥包|消委會建議備忘小貼士

Text:Fion

註:以上資料僅供參考。如有疑問,宜向專業醫護人員或醫生咨詢。

參考資料:

  1. 消委會《外遊前的疫苗注射和醫藥準備》

  2. 香港醫院藥劑師學會《旅遊藥物小貼士》



延伸閱讀:

  1. 新冠疫苗接種中心預約:復必泰/科興疫苗第三針/社區中心/公立醫院/指定診所接種點地址、預約方法等

  2. 旅遊保險2022|旅遊保險邊間好?包含新冠病毒保障?旅遊保險比較:計劃方案、保障範圍等

  3. 0+3出入境政策懶人包(日本/南韓<>香港) | 3/11更新[附連結]衛生署健康申報/檢疫令/醫學監察通知書/回港核酸檢測/快測申報時間表

  4. 台灣/日本/新加坡入境要求|入境免隔離國家/地區懶人包|旅客入境條件+通關日期(持續更新)

  5. 中藥預防新冠 | 蓮花清瘟膠囊vs霍香正氣散vs疏風解毒膠囊有甚麼分別?中醫師詳解虎杖及敗醬草的治療效用及服用方法