雅虎香港新聞 夏天玩水上活動或游水後頭髮極乾燥？游水前後5大簡易護髮步驟減低髮絲枯黃毛燥及折斷
夏季天氣陰晴不定，但當遇上好天氣，不少人都會選擇到泳池或海灘進行各種水上活動來消暑！有沒有發覺，每一次進行水上活動後，頭髮都會變得更加枯黃毛燥呢？因為頭髮經過猛烈的太陽曝曬後，令髮絲的水分流失，加上紫外線會令秀髮容易折斷；泳池裡則加入了氯的消毒水，會損害頭髮的毛麟片。所以每次游完水，頭髮都會變得難以打理和乾燥。想要保持頭髮柔順一定要注意以下游水前後護髮事項！
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游水護髮步驟1. 預先用護髮素護髮＋戴上泳帽
基於衛生問題，不少場所都會要求泳客在下水前淋浴，建議可在沖洗期間，先用一次護髮素，再過水沖洗，幫頭髮預先形成一層保護膜，防止髮絲被泳池裡的化學物傷害，之後再綁起頭髮去游泳。如果不介意造型的話，最好是再戴上泳帽，減低游完水之後頭髮打結煩惱。
游水護髮步驟2. 下水前先把頭髮沖濕
如果只是在公眾泳灘進行水上活動，或者沒有公眾設施沖身，則可以在下水前，先用清水把頭髮沖濕，這個動作是最簡單和有效的護髮小撇步。當頭髮充滿水份時，便可以有效阻隔大量吸收海水或是含氯的泳池水的滲透能力。
游水護髮步驟3. 避免染髮／漂髮後讓頭髮暴曬
如果你剛剛進行了染髮或漂髮，盡量避免頭髮使用太高溫的熱水洗頭之外，也應該要避免紫外線和長期在猛烈太陽下曝曬，因為紫外線會加重髮質的傷害，使頭髮變得粗糙甚至容易折斷。更甚，亮麗的髮色也容易變得暗啞和脫色，那就浪費了染髮的成果了。
游水護髮步驟4. 為頭髮做防曬
市面上除了身體防曬產品之外，其實還推出了各種的防曬護髮噴霧，只要在出門前或進行水上活動前，把防曬護髮噴霧均勻噴在頭髮上便可以得到全效的保護。
游水護髮步驟5. 游泳後深層清潔頭皮
不論海灘還是游泳池，水質都會影響髮絲。游完水在場沖了一次水後，回家最好為頭皮做深層清潔。將頭髮用水沖清後，先用護髮素將頭髮打結部分分開，令髮絲順滑，過水後再用洗頭水。市面上會有深層清潔洗頭水，塗在髮絲後再按摩頭皮，深層清潔水裡雜質及化學物。之後不厭其煩地再用多次護髮素，就可以保護好靚靚的頭髮。
游水後深層護髮用品推薦：
Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub with Sea Salt 250ml
價錢：$405.5
Christophe Robin的髮型產品相當有名，當中深層清潔海鹽磨砂，非常多美妝Youtuber推薦，是一款可以護理頭皮的好物。不論你是油性頭皮還是敏感性膚質，這款海鹽磨砂都可以幫助清潔、淨化、保濕、舒緩，令頭皮回復平衡狀態。特別是染髮後、去完游水後，髮絲都會殘留化學物質，用這款海鹽磨砂，就可以清走日常用洗頭水都未必清得走的污糟物質。一星期用一至兩次就可以，如果游完水就即既沖洗一次吧。用完後再正常地用洗頭水及護髮素即可。
NUXE After Sun Hair and Body Shampoo 200ml
價錢：$125.5
NUXE的髮尾油也是很有名的護髮用品，而品牌都有推出專為去完海灘，被陽光曝曬後的髮絲做護理的洗頭水。游水後髮絲會偏乾，這款洗頭水加入溫和深層清潔物料，令頭髮可以回復順滑與光澤。
Kérastase Resistance Bain Extentioniste 250ml
價錢：$260
Kérastase的髮尾油基本上好多朋友都認識，連髮型店都是用這個品牌的髮尾油。品牌所推出的保濕護髮洗頭水，也很受歡迎。這款的配方是專為乾燥髮絲而設，含有肌酸R及牛磺酸，能強化髮絲，就算沒有被陽光曝曬，本身髮絲偏乾的朋友都可以嘗試。
Grow Gorgeous Defence Anti-Pollution Shampoo 250ml
價錢：$101.5
如果有留意髮型用品的朋友，都會對Grow Gorgeous的精華不陌生，而品牌都有推出專抗污染的洗頭水，內含綠茶粹取成份、白柳皮提取物和竹子去角質微粒，溫和地去除頭皮多餘皮脂、軟化死皮，令髮絲有健康亮麗光澤感；裡面的多糖基質又可以為頭髮形成天然屏障，減低髮絲受損。
Grow Gorgeous Defence Anti-Pollution Conditioner 250ml
價錢：$116
另外護髮素則有乳木果油和甜杏仁油，有助滋潤秀髮。
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