白鱔食譜|照燒脆鱔
製作時間: 1小時以上
份量人數: 1-2人
食材
白鱔腩位 1件
照燒汁 適量
醃料
薑汁 1湯匙
紹興酒 適量
鹽 少許
胡椒粉 適量
作法:
1 :
清洗乾淨魚腔內血塊
2 :
用刀片出中間主骨
3 :
片出側面刺骨
4 :
平均切件(約4cm闊)
5 :
加入醃料醃1小時以上
6 :
用竹簽串起
7 :
掃少許油
8 :
180℃每邊焗3分鐘
9 :
取出掃上照燒汁
10 :
200℃每邊焗5分鐘
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