獨居也很好

專欄作家
50+好生活

在香港,單身的長者人口越來越多,據政府統計署2016年的調查,指本港共有40多萬長者從未結婚、喪偶、離婚及分居。當中有超過15萬的長者獨居,數目在過去10年大幅上升逾5成。當中,部分的長者面對獨老處境,即沒有家人可以照顧晚年的生活,容易陷入孤立無援的困境。 

在美國,有一個Facebook社團「elderly orphan」,加入資格為55歲以上,獨居。創辦人Carol Marak 正正就是感受到互助的需要,她單身無子女,和姊姊一起照顧年邁的爸媽。但若她到了爸媽的年紀,又會有誰願意付出了大量的時間、心力來照顧她?

  

elderly orphan
elderly orphan

社團目前已超過5千名成員,反應熱烈! 成員會共同討論或查詢獨生活遇到的挑戰,亦會分享開心事或悲傷的心情。對比起其他群組,因大家的背景相同,更容易體會當中的困難、更易被接鈉,亦更有經驗可以分享資源及知識,友情亦一點一點積聚、建立。 

獨居準備Tips:

除左同行群組之外,以下為規劃獨居時的注意要點:

  • 社群:發生事情時,住所附近是否有朋友、鄰居可以幫助你?住所附近是否有商店可以走路到達?

  • 資源:住所附近是否有老人中心、健康中心等設施,讓你能參與社區的活動、建立晚年的人際網絡?

  • 健康:你能夠照料自己的飲食,維持良好的生活自理能力嗎?

  • 醫療:當你需要做手術、自己又沒有意識時,有沒有可以幫你做醫療決定的人?

 

圖片來源:SeniorCare.com

參考資料:50+好好生活

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「50+好生活」是基督教家庭服務中心「50+悅齡服務」與Yahoo 聯手打做的創意平台。每一位50+ (50歲或以上人士) 都有機會成為50+KOL,透過文字在「50+好生活」與全世界讀者分享。

「50+」是一個獨特的黃金年齡層,既享受退休後的自由時間、同時又積累了不少寶貴的智慧、更擁有一定的經濟能力。 在面對職場上及家庭上的角色轉換,50+朋友要如何自處?在進退之間又何以保持活力、從容自在呢?!

我們希望「50+好生活」能集結50+的智慧與力量,全面地把全港超過三百萬50+朋友所關心、有共鳴的題目放上這裡分享。

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