破紀錄！方力申10小時38分鐘完成45公里環島泳

備戰多時的方力申，於今晨5時假大口環沙灣落水，展開環島游45公里慈善挑戰。在落水前舉行了一個簡單而隆重的記者會，小方表達了對今次做慈善的決心，希望這顆心能發揚開去，之後與家人及一好友拍照留念，並得到眾人的高呼支持。

戴上泳帽、泳鏡、穿上單車褲泳款式褲的小方，搽完油後再次聽從教練指導步入漆黑的大海，見他手握拳頭說了聲拜便展開今次壯舉，他以擅長的自由式破浪前進，而他在二百米自由式曾游出一分五十四秒九四的個人最佳時間，由於天色仍然黑暗，小方身邊有兩隻獨木舟護航，並亮起探射燈為他由路。於清晨6時許，小方開始在水中第一次進食，但當時海面風浪很大，完成時間隨時受到阻延。

早上7時43分，小方要想盡辦法盡快游離維港，因為有好多大船將會進入，可謂分秒必爭！而海事處亦有派船作遠距離護航。

及至早上9時許，小方已到達小西灣，比原定預期9時到柴灣快了一點。雖然海面風高浪急，但小方仍奮力前進，如上了摩打般，沿途亦有不少人為他落力打氣。

小方在早上10時左右到達石澳，繼續往赤柱方向前進，沿途相當大浪，是整個泳程最大挑戰！不過小方仍然努力不懈地前進，時間亦仍在預期之內，相當厲害！而11時許，小方已游過石澳，下一站鶴咀，尚有22公里就完成壯舉！

游了超過7小時的小方，在下午12時許已經游過鶴咀，向下一站赤柱進發，直播所見，海面仍然大浪，從現場收音亦聽到風聲嘯嘯，小方在船上的親朋好友都紛紛大叫加油，為他打氣！主持人透露小方媽媽一開始知道小方接下這個任務是非常擔心，表示仔仔已經39歲唔係十幾廿歲，又未游過海，又怕黑。小方媽今日亦全程陪住小方，雖然擔心但見到仔仔游過大浪即放下心頭大石面帶微笑。

「女飛魚」歐鎧淳於下午1時落海，成為第三位陪小方一齊游的泳手，小方早前亦更換了泳帽及泳鏡，繼續破浪前進。下午1時許，二人已經游過赤柱，正往淺水灣前進，尚餘12公里便到終點！

在下午3時38分，方力申到達終點，花了10小時38分鐘完成比賽，打破了英籍泳手Simon Holliday在2017年11月創下的12小時30分鐘紀錄！

小方上水後接受在岸邊近百位好友歡呼及祝賀，之後他折返落海，接回陪他游最後一程的爸爸及弟弟，方媽媽就在岸邊等待。身穿潛水衫的小方爸爸先上水，並高舉勝利手勢，之後到小方弟弟上水，而大會負責人一見小方即攬住他喜極而泣。見小方整塊面都曬黑，又不停飲飲料，狂補充體力。小方和家人到台影合照前，他表示：「着番衫同褲好啲喎。」之後有傳媒要求他騷肌，他說：「關智斌呀？」但他都大方再除去上衣，而到場支持他的圈中人有麥明詩及王合喜等。