【端午食糭】台灣網友連吃3日糭 獲媽媽炮製「日式糭壽司」

每一個節日的過去,餘下總是清極亦未清完的應節食品,就像是賀年糕點、月餅等等。而剛剛過去的端午節,不少人家裡還堆積著糭子,有台灣網友分享,自己已一連三日食糭,但媽媽仍問他「明天早餐吃肉粽?」他當時立即堅拒,表示不想再食糭。媽媽當時亦同意,並表示一於改食壽司,令兒子一口答應。

怎料到翌日,兒子打開媽媽為他準備的飯盒,卻發現盒裡盛載的「壽司」熟口熟面,原來餡料就是用糭握成,只是改頭換面之作!

其實,糭子以糯米製成,進食太多會影響消化,導致胃脹痛及便秘,一連數日食糭,甚至早餐都食糭,容易又飽又滯。至於消滯方法,一般應該進食清淡食物,讓腸胃消化及復元。另外,亦可以飲用烏龍茶,生津止渴;亦可以飲用山楂茶,同樣有疏通積滯的功效。

來源:李星星@ ●【爆廢公社公開版】●
製圖/文字:Health Concept

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