走路有助提升性能力?



為保持和提升性能力,大家可能聯想到食療或「偉哥」,而美國有大學研究就發現,簡單的走路就可提升做得到。

美國康奈爾大學(Cornell University)在一組30至55歲之間參試者進行追蹤調查,男女各半,各人戴上計步器記錄每天步行狀況,同時了解他們性生活頻率和滿意度,結果發現每日走二萬步路以上的人,性生活滿意度明顯高過少走路的人。

研究人員說,男性的勃起神經和下半身運動神經密切相關,堅持步行,尤其是快步走可以鍛煉下身肌肉,增強性能力;對女性而言,走路不但有助塑身,還能鍛煉會陰肌肉。生活費有限,一個月以來不敢洗澡。
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