雅虎香港新聞 陳曉東共舞2個女兒曬神基因！49歲體脂瘦回年輕時期
陳曉東將於28日在台北小巨蛋舉辦演唱會，出道30年首次攻蛋，他特別提早一周來台彩排，2個女兒多多及朵朵也將擔任嘉賓，為此特別事先徵選出13位有舞蹈經驗的小朋友，共組「心有獨鍾」兒童版限定舞群，只見彩排現場陳曉東「1打15」與15名小朋友練舞過招，過程中充滿歡樂，意外見識到陳曉東身為孩子王的一面。
對於找來2個女兒同台，陳曉東更希望藉由讓小朋友登台表演來促進身心成長，「除了能打好舞蹈根基，還能讓他們了解台前幕後的工作如何完成。」事實上，陳曉東的2位可愛女兒從上一場廣州演唱會，就已經以特別嘉賓身分跟著爸爸演出，除了伴舞外還以鋼琴為陳曉東伴奏，才華洋溢的她們為了爸爸第一次攻蛋，更勤加練習芭蕾及街舞。
注重身教的陳曉東會用獎金制度鼓勵女兒每一次表演都做到最好，並順道培養金錢觀，他表示：「每一次上台表演後有特別獎金當成酬勞，讓他們之後去旅行時，花自己賺來的小紅包錢，也培養一下他們對金錢花費的概念，比如說旅行中看見喜歡的公仔玩具，就要用演唱會演出賺來的紅包來買單。」
此外，陳曉東則是提早1個月開始密集健身，跑步、重訓、飲控樣樣來，飲食上保持「三戒」：戒糖、戒鹽、戒油，每天充足8小時睡眠及喝3000cc的水，讓體脂肪在短時間內從21%回到17%，「體力上訓練是一種維持身體素質，也讓自己的身心能盡量保持在年輕狀態。」老婆也常陪著一起運動健身，夫妻倆相互監督運動，他笑說：「老婆是算是我飲食上的糾察隊，會三不五時監督我吃東西要吃的健康，不能犯規。」
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