3點3下午茶口痕必備!吃完也不會有罪惡感的低卡零食

·2 分鐘文章

每間辦公室總會有一個「零食櫃」,放滿了香脆可口的邪惡零食,用來慰藉打工仔的枯燥心靈。然而,零食櫃內大部分都是薯片、朱古力、汽水等高脂高卡的零食,不僅沒有營養,吃過量更會增加體重和影響健康。以下幾款低卡的美味零食,每份的卡路量也不過100,即使吃多了也不會有罪惡感,OL們下次入貨時就用它們填滿你的零食櫃吧!

Everydaze桃味魔芋果凍

只有10卡兼零糖的桃味魔芋果凍,含膠原蛋白和維生素 C,不怕胖之餘更有美肌功效,實在是OL下午茶的減肥恩物。

Everydaze桃味魔芋果凍
Everydaze桃味魔芋果凍

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Seapoint Farms杏仁芝麻海藻片

海藻片用杏仁和芝麻分層烘焙而成,吃下去口感清淡鬆脆。一包有8片的海藻片只是55卡路里,而且不含麩質,想吃薯片時不妨吃一塊海藻片。

Seapoint Farms杏仁芝麻海藻片
Seapoint Farms杏仁芝麻海藻片

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Finn Crisp酵母黑麥薄脆餅

Finn Crisp酵母黑麥薄脆餅
Finn Crisp酵母黑麥薄脆餅

這款薄脆餅採用純正的芬蘭湖水、酵母和 100% 全穀物黑麥製成。每份的卡路里只有40,含較低的總脂肪、飽和脂肪和膽固醇,即使吃多了也不怕影響健康。

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YumEarth 有機棒棒糖

別以為吃糖一定會肥!YumEarth 有機棒棒糖使用真正的果汁調味和調色,口味天然,獲美國USDA有機認證,不含乳製品。而且一枝只有20卡路里,是止口痕的首選。

YumEarth 有機棒棒糖
YumEarth 有機棒棒糖

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Made in Nature有機蔓越莓超級小吃

這款開袋即食的蔓越莓非常方便,味道酸甜適中,而且蔓越莓有效預防或改善泌尿道感染,非常適合繁忙的OL。

有機蔓越莓超級小吃
有機蔓越莓超級小吃

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