Thierry Chow : 風水玄學師的好習慣

Thierry Chow : 風水玄學師的好習慣

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Thierry Chow
風水師，師承父親周漢明。同時為插畫師、設計師。

你有什麼習慣？

我差不多每天早上也會暝想，最少半小時。工作關係，經常用上很多能量，特別是精神上的，暝想能助我好好地放鬆和重新集中精神。
另外，每天一定要睡八小時，少了些也不可！這習慣能有效地幫我充電，重新提供每日所需的能量。
還有，每早出門前也會播一些爵士或古典音樂，為我提供正能量，心情也輕鬆些。貝多芬、Mozart、Natalie Cole、Ben Webster、Jill barber、Cat Power、Angus & Julia stone 也是我很喜歡的。

你的暝想習慣是怎樣的？

我會坐在一個安靜的地方、沒有分散我注意的事物的地方。腦海沒有雜念，專注深呼吸。我把電話在另一房間，有時候也會拿着佛珠鏈，有助我安靜心靈，進入暝想的最佳狀態。初學暝想的，可先試做5至10分鐘，慢慢再試15 至20 分鐘，要記得深呼吸，身心要放鬆。

有沒有什麼家中擺設，已成為一種習慣？

很喜歡看書，所以家中一定有很多書。另外，植物令我感到很舒適，所以家中種植了很多。建議家中可一些石蓮花，能淨化空氣，減少電器、電子產生的電磁輻射；長壽花，其香味能消毒殺菌。

在風水玄學上，有什麼習慣能令人每天變得更快樂？

風水玄學就是環境學，所以最重要是令自己身處的地方舒服，應該要因應自己的個性和習慣去安排家中或工作地方的傢私和擺設。
例如，個性孤僻的人可以增添黃色、粉紅色的擺設，有助人緣；容易憂鬱的人可掛起開心的畫作，有太陽主題的最好，同時把工作桌子放在窗邊，改善心情；從事創作但難以集中的人，可放多些古靈精怪的傢私和物件，少許亂也可（當然不要過分地亂），有助創意思考；同樣難以集中，但從事文職官職或求學中的人，要把家、工作地方、桌子收拾得整齊乾淨，有助集中精神。

還有，在香港這城市久了，很容易忘記大自然的重要性，可多抽時間去公園或海邊散步和吸吸新鮮空氣！

攝影：Lee Tsz Wah
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