【人生格言】別再陷入你的恐懼構想

Natalie Portman 可以說是金句王，在網上隨手也找到她分享的人生哲理，因她真的是個不斷於人生中找尋自我的人。

她曾以哈佛大學畢業生的身分回學校演講，她分享道自己如何由非常介意他人的看法，到發現自己內心劇場的小故事。

那年她入讀哈佛大學，明明是憑實力而考入心理學系的，但當時已是演員的她，很怕身邊人會覺得她是因有名氣才被取錄，更適逢有份參演的《星際大戰首部曲》剛上映，她更怕成為話題人物。未幾，她又發現同學們都是來自自各地名校，做論文、啃書都非常熟手，同時夢想遠大，種種因素令她壓力很大。

為了證明自己，她努力成為「哈佛應有的人」，她認為在大學裡應展開更嚴肅和意義深遠的道路，因此她選修了神經生物學和進階現代希伯來文學，因她想表現自己既嚴肅又聰慧。正當她正在跟希伯來字母及神經機制奮戰時，卻發現周圍的朋友在做些「輕鬆事」，如撰寫關於航海的論文及流行文化雜誌，教授則教導童話故事和《駭客任務》。

她的腦袋突然「叮」了一聲，她意識到「為了嚴肅而嚴肅」不過是一種虛榮，只是太害怕他人的看法而做出的行為。她來了場很久的自我對話，發現自己之所以成為演員是有理由的，她在做喜愛的事，而老師、同學們根本沒有如她想像中看她，Do what she loves 已是最好的理由。

從此，她在所有路上的追求的都只是「這對我的人生經驗有甚麼得著」，而不追求名聲、結果，或是虛榮的掌聲。

很多時，我們也會跌入自我懷疑裡，不停構想恐懼，漸漸當真，再做出一連串既的事意圖證明自己。這反映了我們內心的脆弱，怕受傷又怕不被認同。但如 Natalie Portman 的經歷一樣，很多時可能只是我們想得太遠，卻苦了自己。願我們回望時，也能如她般發現一切也只是件傻事，笑自己的傻，並接受自己的脆弱。做好自己就好了。

撰文：Karen

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活過不白過
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