好習慣:一齊飲酒!

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可能你會說你不喝酒,但若然你的情人/丈夫/太太會喝,先別急着Say NO!偶爾一齊飲酒原來可以增進感情!研究發現戀人一起適量地喝酒,可以增加快樂,團結,和親密感覺。就如同建立跑步、行山這些共同興趣,一起喝酒也可增加兩人的互動溝通,而酒精能刺激大腦釋放快樂荷爾蒙多巴胺,讓人處於更開懷正面的狀態,交都嗌少啲!

幾時喝?喝幾多?

其實沒所謂,最最重要還是兩個人「一起」喝。對一段長遠關係而言,彼此擁有共同經歷和興趣是重要的。根據Dr. Kira Birditt於《Journals of Gerontology》發表的研究顯示,只是單方面擁有喝酒習慣,較容易引起另一半不滿,而且女性會感覺到問題較大。別以為妻子喝酒丈夫滴酒不沾就冇事,無法與丈夫分享喝酒樂趣,妻子也會對婚姻關係感到不滿足,長久甚至影響夫妻感情!不過,勉強對方喝酒或刻意增加份量亦會招致反效果。真的,喝多喝少沒所謂,一齊喝是要告訴他/她,你樂意走進他/她的宇宙,一起分享同一份喜悅。還有,小喝怡情,酗酒絕對傷感情。