【on.cc東網專訊】母乳哺育對母嬰皆具裨益。本周是「國際母乳哺育周」，而今年主題為「促成母乳哺育：為職場家長創造改變」，目的是支援在職媽媽持續餵哺母乳。浸會大學中醫藥學院指，婦女產後可餵哺母乳約8至10個月，實際視乎母親身體質素而定，惟若出現疲乏、頭暈、脫髮等氣血虛弱的症狀，就不宜繼續勉強餵哺母乳。
每年8月的第一個星期被訂為《國際母乳哺育周》，浸會大學中醫藥學院臨床部中醫臨床教授張春玲指，母乳是由氣血所生，若氣血不足、脾胃虛弱、情緒受困等，都會導致缺乳。她建議，產後應補益氣血，保障乳汁來源和乳房經絡暢通，哺乳期間應戒吃糯米、雪糕、辣椒、白酒等甜膩或辛辣食品，亦應戒凍飲和避免吃過多水果。
張又建議，婦女產後應「補而不滯」，避風避寒，並保持心情舒暢，可飲用健脾養胃的藥膳，亦可每日按壓通乳穴位1至2次。至於湯水方面，可以煲木瓜鯽魚湯、花生眉豆豬蹄湯及五指毛桃煲雞湯等，都有助補血氣，益肝腎，加入少量通草(3克)可通暢乳絡。
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2022年劇集《家族榮耀》因勾心鬥角劇情及實力派演員演技大鬥法，成功吸引唔少觀眾收睇，劇組去年落實開拍續集《家族榮耀之繼承者》，劇集即將喺TVB播出，而日前（4月30日）亦播出首條宣傳片，17名主演大頭喺片中全面曝光，各人各懷鬼胎，再加上配以「豪門上流全員惡鬥」及「家人即地獄」等字句，相信播出時將會掀起一陣煲劇熱潮。
警方4月22日接獲銀行職員報案，指一部位於旺角的存款機出現系統異常，經檢查後發現該部存款機懷疑被加裝讀卡裝置及鍵盤。旺角警區刑事調查隊接手調查案件。經過翻查大量閉路電視片段及深入調查後，本周二(30日)在天水圍拘捕一名46歲姓姚持雙程證、報稱商人的內地男子，他當時經口岸再度入境香港，涉嫌「有犯罪或不誠實意圖而取用電腦」
本港前晚（30日）受黃色暴雨影響，至少10班航機因天氣惡劣未能正常降落，其中國泰航空一架由上海抵港的CX341航班，先後兩次降落失敗，航機急速爬升，一度於短短兩分鐘內急升逾千米。機上不少乘客飽受驚嚇，最終航班於兩小時後，降落於深圳寶安機場。 有乘客嘔吐及痛哭 有內地乘客拍下航班內的情況，事後在社交平台發文指
英國《泰晤士高等教育》（Times Higher Education，THE）發佈了2024年亞洲大學排名，香港共有6間大學打入百大，當中僅有2間打入前十，分別是香港大學及香港中文大學，遜於去年的3間。 在最新排名當中，中國的清華大學蟬聯冠軍，北京大學、新加坡國立大學亦保持第2及第3位。去年第5的新加坡南洋理工大學取代港大，進佔第4；日本東京大學則從去年第8升至今年第5。香港大學及香港中文大學分別從去年的第4和第6位，滑落至今年的第6和第10位。前十名中，餘下的三間院校均為內地大學。 榜單中前20名，尚有三間本港大學。香港科技大學從去年第7跌至今年的第12位；而香港城市大學及香港理工大學則位列第15及第19名。至於，香港浸會大學則躍進百大，從去年的105位升至今年的第63位。 本次的亞洲大學排名，評估的大學院校數量由去年669間擴大至今年的739間；排名評估大學所有核心使命，包括教學、研究、知識轉移、國際展望等不同範疇，各範疇下有不同指標與比重。 THE表示，今年在「研究質量」指標上，新增了卓越研究及研究影響力兩個細項。這使得中國與日本的頂尖大學的得分明顯高於去年，排名亦有所影響。而本
八十年代拍過唔少殭屍片嘅男星錢小豪，當年顏值相當高，舊年TVB重播小豪哥30年前同鄭秀文合演嘅劇集《大頭綠衣鬥殭屍》就目識到佢有幾靚仔。
【on.cc東網專訊】日本栃木縣那須町深山，本月16日發現一對男女焦屍命案，兩名死者在當地經營餐飲及地產業的55歲日籍中國人夫婦寶島龍太郎及其妻子。今早(1日)，童星出身的20歲前演員若山耀人與20歲韓籍男子姜光紀因涉案被拘捕。
莊思敏近日於廣東山區城市河源置業，引起網民譁然，直指「被割韭菜啦」；查實莊思敏多年投資連環失利，被喻為「商界燈神」，不過她指「未離場唔算輸！」十分樂觀。
已故賭王何鴻燊三房千金何超蓮，上年4月與拍拖4年內地男星竇驍喺印尼峇里島舉行世紀婚禮，正式拉埋天窗。唔經唔覺佢哋已經結婚一年，但近日有傳出二人婚變，而日前何超蓮就親自回應有關傳聞。
由「鬼王」梁思浩擔綱主持嘅TVB Plus（82台）互動靈異資訊綜藝直播節目《直播靈接觸》相當受歡迎，唔少網民又驚又要聽，節目上各種靈異經歷引起熱話。近日，梁思浩於社交平台上自揭遭身邊一名女性不停講是非，因而詛咒對方，惹來唔少迴響，網民紛紛覺得梁思浩講得太過火。
黃色暴雨警告信號及雷暴警告現正生效。預料香港有強烈狂風雷暴。 天文台預料高達每小時110公里或以上的猛烈陣風繼續吹襲香港，呼籲市民立刻到安全地方躲避。
日本傳媒報道，長崎縣大村市一名女子於餐廳光顧期間前往女廁時忘記鎖門，被一名男子藉機入內禁錮及非禮，警方證實拘捕一名於該市留學的25歲印度留學生，二人互不相識。 二人互不相識 報道指事發於當地時間今晨(2日)3時45分至4時左右，警方指受害者約20多歲，她入廁所時忘記鎖門，疑犯當晚與另一人光顧餐廳，他及後前往
【Now Sports】韋斯咸前鋒安東尼奧在自己的podcast頻道上，談及上周六對利物浦一仗時，沙拿和高普在場邊發生爭執一事。根據安東尼奧（Michail Antonio）了解，他倆在賽前熱身已「面左左」：「基本上，不是內幕消息，沒有人告訴我任何事情，但我聽到的是對手們在熱身時談論的事情。」「每次當利物浦球員上場熱身，高普總會站在那裡給他們一個擁抱，然後說祝你好運諸類的說話，」這位韋斯咸前鋒續謂：「但當沙拿上場時，他朝不同方向走去，然後摸放自己的護膝等等，而高普此時雖然將手垂下，但仍然想和沙拿high five，但對方毫無意思想滿足他。」唇語專家研究了高普和沙拿當時在場邊說了甚麼，類似是沙拿投訴對方太遲讓他上陣，無能為力改變戰局。安東尼奧補充：「顯然賽果變成2:2後，高普感到會失分，而他又想起之前的事，不喜歡沙拿的冷漠態度，所以問他『你想坐下來嗎？』，惹怒了沙拿，但沙拿當時回覆甚麼，我就不知道。」沙拿賽後未就這次風波說太多，也未前往混合區做賽後訪問，只留下一句「如果我說出來，肯定讓事情更一發不可收拾」，而高普出席賽後記招時，則堅稱在更衣室已和這位前鋒討論過，並稱事情已完結。
十優港姐麥明詩，可說是人生勝利組。從小贏在起跑線，讀書成績優異的她，憑著10優的光環參選港姐為她取得香港小姐冠軍名次，看似一帆風順的演藝旅途，她選擇急流勇退為轉行鋪路，更因應大爆金句，大方得體的談吐而被指美貌與智慧並重，愛情路上同樣精彩，為追求真愛主動出擊，絕對值得讓女生們借鏡，成為更好的自己。麥明詩教懂女生的事：追求真愛主動求婚又如何過往傳統都是男方主動求婚，但當遇上真愛，麥明詩選擇主動出擊，向男方盛勁為求婚並送上名錶，一反傳統成全城佳話。麥明詩教懂女生的事：慳家精明當老公的賢內助麥明詩與老公盛勁為結婚大搞三場婚盛，分別讓男方家人、女方家人和好友們當主角，盡興而歸。Loisa分享：「其實唔係因為想搞到好「盛」大，而係源自於一個儘量make everyone happy嘅初心。」 一段美滿婚姻就由打好婆媳關係開始！麥明詩與盛勁為婚禮第一場是以「老爺奶奶」為主角我的盆菜宴，而表演嘉賓方面，Louisa特別應奶奶喜好邀請了李龍基，好新抱應記一功，入門即加分！麥明詩在討好親友和「慳住」老公荷包之間取得平衡，品牌贊助來者不拒。忙完婚禮又要忙「找數」，Louisa洗版式分享婚禮上用過的贊助品，更
藝人蔣家旻憑TVB劇集《美麗戰場》飾演「鍾家琪（反骨琪）」一角，在《萬千星輝頒獎典禮2022》首奪最佳女配角，事業一帆風順的她，今年元宵節透過社交平台分享收花和享用浪漫晚的照片，見她黑絲上陣嚴以待，愛情路上進入了直路。當時她冧爆表示：「唔係第一年啦，本身佢係識咗超過8年嘅朋友，大家都拍咗好一段時間！」
《華爾街日報》引述了解中國領導層想法的消息人士指，中國官員正為美國前總統特朗普可能重返白宮、中美關係再起波折及又一場貿易戰做準備。報道指，部分中國官員認為，如果特朗普在11月大選中勝出，對中國可能是件好事。中國國家主席習近平相信，美國作為全球唯一超級大國的地位正在衰落，而中國官員認為特朗普上台會加速這一衰落，在美國造成更大的政治和社會混亂，並疏遠與拜登友好的盟友，讓北京方面有機會與歐洲重建關係。不過，消息人士指，中方認為特朗普勝出的危害，可能超過任何潛在的好處，這取決於誰會進入特朗普的核心圈子，而中方的外交、貿易、投資和科技部門，已指定官員擔任美國大選觀察員，重點關注特朗普陣營。另﹐中國高層官員亦加緊拉攏美國商界領袖，詢問他們誰會成為特朗普內閣成員，並試圖讓他們鎖定對華投資。消息人士指，習近平的一大擔憂是特朗普是否會破壞他與俄羅斯總統普京的「兄弟情」，擔心如果特朗普向普京示好，可能會削弱北京與莫斯科的關係。 (ST)#美股 #中美關係 #美國大選 #特朗普
【on.cc東網專訊】關楓馨最近為無綫節目《玩轉深中懶人包》到內地拍攝，向觀眾介紹深圳與中山吃喝玩樂好介紹。經歷完人生最長的一次18天工作之旅後，關楓馨在社交網分享指今次旅程有血有淚，相當難忘。
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廣東梅州梅龍高速公路周三（1日）路面塌陷事故，增至48死，路陷位置發現至少23輛車，救援隊伍仍在路面陷落的大坑中通宵挖掘和搜救，爭取在72小時黃金時間內，營救可能受困的人。事發時有路過司機第一時間落車前往斜坡救人，也有駕駛冷藏車的司機將車打橫攔在路中央，阻止其他車輛駛近，減少傷亡。
雅虎香港新聞 