雅虎香港新聞 宋慧喬被網民野生捕獲大讚「人間芭比娃娃」4招保養日常：要培養散步習慣
Netflix韓劇《黑暗榮耀》，令女神宋慧喬再成為大眾焦點。今次劇集當中，明顯見到打燈方面自然了許多，令宋慧喬的容貌更真實，但也無損女神美美的光芒，反而更顯成熟姐姐的優雅魅力。早前更有網民在韓國街頭野生捕獲宋慧喬，該網民指她真實的身材和顏值都保持得很好，更大讚「簡直是人間芭比娃娃」，到底女神是如何保養呢？
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日前有網民遇到拍劇時的宋慧喬，即使身旁有名模演員，也無損宋慧喬的魅力。雖然宋慧喬身型不高，160cm，但臉很細、身材苗，配合穿搭更顯高更瘦，真人比電視更美，被形容是「人間芭比娃娃」。
其實宋慧喬曾經被韓國網民票選為童顏女星冠軍，入行逾20年也從未走樣。早年曾經有一段時間，宋慧喬因工作發福了不少，後來也極速修身，以下為大家整合了宋慧喬曾經分享過的4招養生保養大法！
宋慧喬保養方法1. 牛奶洗面
宋慧喬的白裏透紅好氣色，由出道至今都仍然容光煥發，全靠自己努力護膚。她曾經分享過，自己喜歡用牛奶洗面護膚。牛奶含有多種營養和保濕功效，在過程中有助皮膚攝取維他命令皮膚更白皙。不過這個方法她是經過專人傳授，不建議大家有樣學樣，始終牛奶在不同環境下容易變質，有機會引致細菌滋生。
宋慧喬保養方法2. 雞蛋黃蜂蜜面膜
女神曾經在一個韓國節目訪問中提及，自己很喜歡用天然的食材自製成面膜，而「雞蛋黃蜂蜜面膜 」就是她的最愛。只要把一隻生雞蛋，只取其蛋黃部分，加上蜂蜜攪拌，均勻塗上面上10分鐘即可。蛋黃中含有皮膚所需的多種營養物質，如膽固醇、卵磷脂、維他命A、B、D等，每星期使用兩次，便可以令肌膚徹底保濕和變得更緊緻。
宋慧喬保養方法3. 八分飽＋豆腐減肥
可以讓宋慧喬長期都保持瘦削身材的主要秘訣是「吃豆腐」！豆腐是低熱量、低GI食品，含有豐富蛋白質。她曾經說過，盡量不進食高熱量的食物，而且每一次進食都只會保持在八分飽，而其他主要蛋白質會從魚類、雞胸白肉中攝取。另外她也會適量地吃低熱量的蔬菜，例如番茄和青瓜等，而且堅持每天六點後便不再進食。
宋慧喬保養方法4. 多走路Keep fit
宋慧喬曾在《Section TV 演藝通信》綜藝節目中提過，因一次工作需要，於外國拍攝時不斷走路，後來發現自己瘦了很多，於是回到韓國便培養了散步習慣。她指，只要有時間，都會攜帶愛犬多散步，幫助血液循環，更快新陳代謝。
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