林鄭骨折|長者跌倒成因多 可涉藥物或失禁問題

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行政長官林鄭月娥跌倒骨折入院,被喻為「好打得」的她更需要休假,由李家超署任職務,資料顯示林鄭月娥還有半年就屆65歲之齡。根據2017年衞生署長者健康中心的統計,在四萬五千多名的65歲以上的社區長者中,10.1%曾於半年內至少跌倒過一次。

行政長官林鄭月娥跌倒骨折入院,被喻為「好打得」的她更需要休假. (Xinhua / Getty Images)
行政長官林鄭月娥跌倒骨折入院,被喻為「好打得」的她更需要休假. (Xinhua / Getty Images)

衛生署資料指出,跌倒是由於多項風險因素互相影響所致,不是無緣無故發生,除了我們一般知道的視力欠佳、平衡能力減弱、關節及步姿問題、頭暈昏厥、藥物影響外,也有一些原因是長者本身或照顧者比較少留意。

失禁或致長者跌倒

好像小便失禁就是較少人注意的跌倒成因,因為當長者尿急或失禁時,希望盡快前往廁所或處理大小二便,容易導致心情緊張而跌倒。

另外近日天氣轉涼,長者都加穿衣服,但若衣履不稱身,例如太長或太闊,就很容易造成絆倒意外。其他原因還包括家居環境陷阱,如地面濕滑、光線不足、地上有障礙物、家具不合適等。

長者尿急或失禁時,希望盡快前往廁所或處理失禁,容易導致心情緊張而跌倒。
長者尿急或失禁時,希望盡快前往廁所或處理失禁,容易導致心情緊張而跌倒。

家居環境成為長者跌倒陷阱

衛生署指出,長者一旦不慎跌倒,必須採取以下方式,妥善步驟處理:

  • 先定一定神,保持鎮定

  • 檢視受傷程度,如四肢無恙,可慢慢移動身體

  • 沿地板移至牆邊或穩固的家具,慢慢扶着家具爬起來

  • 若不能站起,可嘗試打電話、按動平安鐘、打開大門或鐵閘並高聲呼救

  • 如有擦傷,應先處理傷口

  • 即使沒有明顯創傷,但行動不便或有嚴重痛楚,均有可能是骨折,應儘快求診,檢查清楚

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