湯水食譜|龍脷葉 羅漢果飲 化氣 潤肺 清熱 (附影片)
份量 Serving : 5 人Ppl 烹調時間 Cooking time : 30分鐘min 功效 : 清肺热、清肺燥 、清熱潤肺、化痰止咳、止喉嚨乾痛、止失聲、滑腸、通便。 因性質寒涼, 以下人士要留意 : 體質寒性、腹瀉、大便稀溏、懷孕初期、授乳期間
製作時間: 30分鐘內
份量人數: 5-6人
食材
龍脷葉 30g
特大羅漢果 半個
陳皮 1/3塊
清水 2170ml
作法:
1 :
詳細請查閱: https://youtu.be/-Hp1zdZWiQs
2 :
特大羅漢果先分開2份。半個扭塊狀,留核。
3 :
放入羅漢果、龍脷葉、陳皮在2170ml清水中。開大火。
4 :
沸騰後,轉中小火。
5 :
煮45分鐘後,可關火。
- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/55851
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