雅虎香港新聞 45歲章子怡容光煥發現身威尼斯影展，超自律凍齡保養心得：運動健身飲控、腳底按摩幫助循環
第81屆威尼斯影展開鑼，名人們的紅地毯造型當然會成為焦點。而充滿歐美荷里活名人的影展，也看到不少亞洲面孔，當中有本屆唯一華人評審，章子怡，她以一黑一白，兩套不同造型示人，走起紅毯笑容甜美也容光煥發，這位45歲的美人兒如何保養呢？
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成功打入荷里活的華人影星，章子怡是其中之一，也成為本屆第81屆威尼斯影展的唯一華人評審，證明了她在荷里活影視界的地位。章子怡不只擁有演藝實力，在保養上相信也花了不少工夫。45歲的她依然容光煥發，從氣質到身形容貌也散發魅力。關於她的保養技巧，也是老生常談的基本習慣，卻不是每人都能做到，所以要凍齡，也是要靠自己努力去保養。
體型控制好，可以幫助看起來更年輕。這次看到章子怡現身威尼斯影展，分別穿起黑色的Giorgio Armani的絲絨高訂套裝，以及白色清爽Jumpsuit配草帽，身材體態都保持得很好。她有分享過自己很自律的體型管理日常，她更放話說，「你可以學到，但未必會做到。」她會去做運動健身，也會控制飲食。飲控也很自律，即使要吃即食麵都只會吃幾口就停；如果是要出席聚會聚餐，要飲控的話都只會坐著飲水。不過，一直不吃都不行，會階級性地去控制飲食。
章子怡也分享過，女生最重要是要睡覺，若果不用拍戲，她會盡量在12時前睡覺，睡足8小時，養好精神同時養好皮膚。說到養膚，日常清潔是很重要的事，卸好妝、洗完臉，會用熱毛巾敷臉或熱水蒸臉，以提升肌膚吸收護膚品的能力，令護膚品發揮最大功效，養好肌膚。還有一招，就是從腳底按摩來改善體質，每個月都會去一、兩次腳底按摩，消除疲勞之外，亦幫助血液循環、排水腫及毒素，令身體及肌膚更容光煥發。
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