天氣唔穩定好容易病，尤其肺熱咳嗽，飲呢款湯就最啱了。
製作時間: 1小時以上
份量人數: 3-4人
食材
西洋菜 1斤
羅漢果 1個(細)
無花果 2個
陳 腎 2個
陳 皮 1角
南北杏 20g
鮑魚骨 1個
作法:
1 ：
鮑魚骨汆水洗淨
2 ：
西洋菜清水加鹽浸泡30分鐘
3 ：
除西洋菜外，所有材料放入煲內
4 ：
水滾加入西洋菜
5 ：
滾起轉小火煲1.5小時
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台式滷肉飯很多香港人都很喜歡，如果貪方便會用豬肉碎，但如果想美味，還是不能偷懶，要用五花腩來切丁，把肉冰硬一點才切丁會比較易。這次加入台灣的醃花瓜（罐上又有寫瓜仔肉），味道鹹中帶甜，可以令滷肉更有風味，再加兩隻滷蛋，用來配飯以外，拌麵也十分香，未用完的滷肉密封好，便可以放雪櫃三天，吃之前要充分加熱，即睇如何製作瓜仔香菇滷肉拌麵：
份量: 4 人Ppl 烹調時間 : 1小時 45分鐘 效用： 調節免疫機體、降壓 注意忌食者 : 產後、胃炎、胃脹、胃痛者、痛風者、尿酸者
曲奇餅絕對是下午茶小食的最佳選擇，食多食少適隨尊便。今次跟大家分享一款我好喜歡的曲奇餅，鬆脆之餘仲有淡淡的芝士香味，而且唔甜夠健康，這就是芝士杏仁曲奇喇！
由「鬼王」梁思浩擔綱主持嘅TVB Plus（82台）互動靈異資訊綜藝直播節目《直播靈接觸》相當受歡迎，唔少網民又驚又要聽，節目上各種靈異經歷引起熱話。近日，梁思浩於社交平台上自揭遭身邊一名女性不停講是非，因而詛咒對方，惹來唔少迴響，網民紛紛覺得梁思浩講得太過火。
[NOWnews今日新聞]日本男神的21歲小女兒木村光希（Koki）2022年首度跨足大螢幕，演出電影《牛首村》，如今更進軍國際影壇，拍攝冰島電影《Touch》，挑戰和71歲冰島男星EgillOlaf...
藝人王宗堯因涉及2019年七一衝擊立法會案被控暴動罪成立，三月中被判囚6年2個月。王宗堯喺案件審訊期間，同太太Julia去年10月喺太子開設小食店，現時Julia主力打理鋪頭生意。而Julia尋日就喺IG發文，表達由2月王宗堯罪成還押至今3個月以來嘅感受。
莊思敏近日於廣東山區城市河源置業，引起網民譁然，直指「被割韭菜啦」；查實莊思敏多年投資連環失利，被喻為「商界燈神」，不過她指「未離場唔算輸！」十分樂觀。
十優港姐麥明詩，可說是人生勝利組。從小贏在起跑線，讀書成績優異的她，憑著10優的光環參選港姐為她取得香港小姐冠軍名次，看似一帆風順的演藝旅途，她選擇急流勇退為轉行鋪路，更因應大爆金句，大方得體的談吐而被指美貌與智慧並重，愛情路上同樣精彩，為追求真愛主動出擊，絕對值得讓女生們借鏡，成為更好的自己。麥明詩教懂女生的事：追求真愛主動求婚又如何過往傳統都是男方主動求婚，但當遇上真愛，麥明詩選擇主動出擊，向男方盛勁為求婚並送上名錶，一反傳統成全城佳話。麥明詩教懂女生的事：慳家精明當老公的賢內助麥明詩與老公盛勁為結婚大搞三場婚盛，分別讓男方家人、女方家人和好友們當主角，盡興而歸。Loisa分享：「其實唔係因為想搞到好「盛」大，而係源自於一個儘量make everyone happy嘅初心。」 一段美滿婚姻就由打好婆媳關係開始！麥明詩與盛勁為婚禮第一場是以「老爺奶奶」為主角我的盆菜宴，而表演嘉賓方面，Louisa特別應奶奶喜好邀請了李龍基，好新抱應記一功，入門即加分！麥明詩在討好親友和「慳住」老公荷包之間取得平衡，品牌贊助來者不拒。忙完婚禮又要忙「找數」，Louisa洗版式分享婚禮上用過的贊助品，更
由原本J2轉型嘅TVB Plus，周一二晚都有梁思浩主持嘅節目《直播靈接觸》。尋晚一集講到「續命」，並邀得患聲帶鱗狀細胞癌嘅TVB前資深演員顏國樑及其前藝人太太霍潔貞，分享相關經歷，原來顏國樑一度病重昏迷，更陷於生死邊緣15日。霍潔貞憶述顏國樑入院時已經昏迷接受搶救，但醫生話情況隨時轉差，要送入深切治療部。而顏國樑當時出現呼吸困難，即使吸住純氧氣都要好用力。
黃色暴雨警告信號及雷暴警告現正生效。預料香港有強烈狂風雷暴。 天文台預料高達每小時110公里或以上的猛烈陣風繼續吹襲香港，呼籲市民立刻到安全地方躲避。
為推廣節能減碳及幫助弱勢社群，中華電力宣布，透過中電社區節能基金撥款5,800萬港元，推出中電消費券計劃，向 58 萬個家庭派發消費券，刺激本地消費，為香港的餐飲和零售業注入動力。
烏克蘭東部哈爾科夫頓涅茨克地區星期三再遭次到俄軍導彈襲，造成至少5人死亡，約20人受傷。 俄軍當天亦在莫斯科紀念戰勝納粹德國的博物館外，展示在烏克蘭繳獲的西方坦克和軍事裝備。俄羅斯國防部在聲明中表示，歷史正在重演，又說這些戰利品反映了俄軍的力量，並預示俄軍在對烏克蘭的特別軍事行動中獲勝，強調任何西方軍備都不會改變戰場上的局勢。 另一方面，美國指責俄羅斯對烏克蘭軍隊使用被禁用的窒息劑「三氯硝基甲烷」，違反國際化學武器禁令，另外又使用防暴劑作為戰爭手段。
千色Citistore 現正舉行初夏購物賞，推介貨品包括Cherry角落小夥伴/多啦A夢全棉床品套裝(3尺至5尺)：$399、虎牌VE節能真空電熱水瓶$500 (原價$1,008)、Ms. Chu 嬰幼兒戶外套裝$388.5、Lesportsac 精選手袋7折、鯉魚門紹香園食品購物滿$300或以上可獲9折、加拿大Golden BonBon杏仁鳥結糖 $39.9 / 2包！
【Now Sports】周二對皇家馬德里一仗，拜仁慕尼黑中堅金玟哉的表現備受批評。這場踢成2:2的歐聯4強首回合，兩個失球都和金玟哉（Kim Min Jae）有關。第1球，卻奧斯手術刀般的妙傳，令當時失位的他被雲尼素斯輕鬆轉身加速擺脫，呈單刀姿態射破紐亞的大門。第2球，他又再犯錯侵犯了洛迪高，導致雲尼素斯藉12碼梅開二度。曾效力皇家馬德里的英格蘭名宿麥馬拿文，就在直播室中表示：「他太馬虎了。雲尼素斯精彩的表現，給了他徹底的懲罰，他到底在踢甚麼？這個晚上，相信他不想再記得，下周到班拿貝，他會表現好一點嗎？」除了麥馬拿文，在另一電視台的意大利評述沙巴天尼，也冷言嘲諷：「他去了拜仁，應該不能再犯這類錯誤，但他以為自己還在踢拿玻里。」拜仁主帥杜曹賽後，也已經痛批這位韓國中堅：「他太貪心了。第1球想走出去封鎖雲尼素斯，但他的判斷錯了，太過急進。第2球，他也不需要拉人，因為有迪亞可以幫助他。」
4月30是甚麼日子？就是人稱的「姜濤誕」，對姜糖來說，今日就是普天同慶的日子。然而，身為MIRROR人氣王的姜濤雖然身在新加坡準備開騷，但他已率先在社交網跨時間預祝/並祝自己生日快樂！
759阿信屋推出限時優惠，北冰洋格陵蘭比目魚扒以$110/二件價發售，比目魚於北冰洋極寒冷水域野生捕捉，含豐富蛋白質、鈣、磷、鉀等；除了西式煎焗煮法外，也可以日式西京燒方式烹調！
（法新社東京1日電） 由於日圓貶值，湧入日本的外國遊客數量創歷史新高，許多人花錢毫不手軟，不只大肆添購和服與刀具，更盡情享用豐盛大餐。來自義大利、31歲的史塔比（Dominique Stabile）告訴法新社：「食物真的很便宜。（
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