(綜合報道)(星島日報報道)註冊營養師張可琪指，不同味道配方的鬆餅營養價值各異，一個中型（約一百一十三克）的藍莓鬆餅，已含四百四十四卡路里、二十二克脂肪及三十一克糖，屬於高熱量及高脂肪的食品，建議大家應控制食用分量和進食的次數，也可選擇迷你分量的鬆餅（約二十克）。此外，亦應以原味為首選，不宜再添加朱古力粒、糖霜、忌廉等高熱量和高糖分的配料。建議自行炮製健怡鬆餅，利用高纖麥粉代替白麵粉，改用代糖，以及用無添加糖的蘋果醬取代傳統的牛油，降低鬆餅的脂肪比例，自然吃得更健營。 文：Seechai 圖：星島圖片庫 （健營食）
藝人張致恒（Steven）與粉絲「雯雯」區燕雯奉子成婚，四年抱四育有四子，因二人經常鬧婚變又被人追數，日前雯雯更發恐怖「離開世界」宣言，令不少網民擔心。然而，Steven早前稱找到新工作，在尖沙咀的茶餐廳工作，近日有網民搭港鐵遇見他，未知是否為工作而坐車，不過雯雯今日（20日）就在限時動態冇開名，寸老公係大食懶：「屋企面臨咁大問題，每日只識瞓同屙，我使唔使賣身養埋你？到底你喺呢個世界生存為乜？」
【on.cc東網專訊】前華姐冠軍余思霆在多個旅遊節目因身材火辣起晒朵，成為不少宅男夢中女神，上月生日的她與閨蜜來個台灣之旅，出發前在機場一家餐廳，一行幾個女仔卻遇到不快事，被人撩車震，令她至今仍飽受困擾。她在社交網更揚揚千字，現身說法自己的不快經歷。
江西貴溪一間小學今日（20 日）中午發生持刀斬人案，一名中年婦人以利刀傷害多名學生，造成兩死十傷。貴溪公安微博表示，疑犯事後已落網，暫未交代行兇動機。當地傳媒報道，涉事社區的居民下午自發前往捐血站捐血，捐血站亦緊急調派護士應急。
Woozakka（우자까，音譯：禹恩彬）原本係一名空姐網紅，可惜因年初一場嚴重意外，除咗導致左邊頭骨被切除之外，亦被醫生診斷將來有機會出現語言障礙、認知障礙、及聽覺障礙等等。面對呢個人生巨變，Woozakka並冇氣餒，憑著樂觀性格及驚人鬥志，勇敢踏上復康之路。
日本茨城縣一名30歲男子舛井英明，在周日（19日）將同居女友的3歲女兒放入洗衣機內，並關上門轉動。警察因此以殺人未遂的嚴重罪將他拘捕。 自稱擔任建築業的舛井，與女友在茨城県東海村同居。他被指在周日的早上，將女友的3歲女兒放入洗衣機，因此被人報警舉報。警方表示在周日的早上8時40分左右，將女童放入洗衣機，然後關上洗
TVB Plus全新節目《美食新聞報道》由4位「美女試食員」倪嘉雯（Carmen）、黃嘉雯（Carmaney）、廖慧儀（Jessica）及伍倩彤（Gillian）主持，前新聞主播黃婉曼、蔡雪瑩、陳嘉倩於節目中擔任主播，介紹香港美食。3位前新聞主播坐廠報道美食，都令佢哋勾起昔日報新聞嘅回憶，陳嘉倩更專登喺衣櫃好深嘅位置搵返以前嘅主播衫諗住喺節目中再著返，其中佢就以白色長袖薄紗上衣出場，大曬白滑香肩派福利，而且報道期間表現跳脫。
樂隊 Beyond 主音黃家駒的墓碑早前被人刑事毀壞，警方周日拘捕 2名分別 15 歲及 23 歲男子，涉刑事毀壞，案件已交由刑事調查隊跟進。從網上流傳的影片顯示，一名男子首先用液體淋向墓碑，然後提起墓碑前的花束，並吃花束的花紙。該男子之後用筆墓碑寫上「社會破壞者」、「光頭Bob」等字句，再用腳不斷腳踢向黃家駒的相片，期間不斷講粗口。
[NOWnews今日新聞]南韓女星具惠善因曾主演《流星花園》進而在亞洲打開知名度，後來她跟知名男星安宰賢有過一段婚姻，不過雙方撕破臉，離婚事件鬧得沸沸揚揚，她也因此形象大受打擊，事業停擺後她便從演藝圈...
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【on.cc東網專訊】上周六(18日)上午約11時45分，一名11歲男童於慈雲山蒲崗村道學校村對開，被一輛駛經私家車撞倒，救援人員接報到場，將男童送往伊利沙伯醫院治理，其後留院觀察。私家車司機當日在場接受調查，案件現列作「交通意外有人受傷」處理。
「關愛座」經常引起乘客爭議，所以被網民戲稱「批鬥座」，近日有一名港男在社交平台發文，稱下班搭港鐵時因上感冒及疲倦坐在「關愛座」休息，怎料被一名「正義」老翁指責，要求他讓出座位，他直言有必要取消關愛座，事件亦再度掀起網民對關愛座的爭辯。 該名港男日前在社交平台Facebook群組「將軍澳主場」發文，指晚上下班時由中
隨著新盤不斷推出搶佔市場購買力，香港二手樓市的看樓和成交量持續承受壓力，部分業主為了促成交易，不惜增加議價的空間，導致市場出現多宗蝕本交易。美聯物業高級分區營業經理徐君寶提到，位於元朗的御景園6座中層D室，該單位面積約492平方呎，配置2房間隔，經過42萬的降價後，最終以468萬售出，每平方呎價約為9512元，此價格與市場價相符。據了解，原業主於2020年以555萬購入此單位，持有4年後轉售，帳面蝕讓87萬。另外，中原地產分區營業經理侯惠良說明，沙田的富豪花園E座低層D室，面積670平方呎，擁有3房間隔，經過98萬的議價後，以600萬成交，每平方呎價為8955元，這也是一宗符合市價的交易。原業主於2017年以680萬購入該單位，經過約7年的持有期後轉手，帳面蝕讓約80萬。 延伸閱讀: 富豪花園 御景園 沙田 元朗 延伸閱讀: * 新聞連結。 * 28Hse App。
【on.cc東網專訊】殿堂級樂隊Beyond主音黃家駒的墳墓，不時有歌迷到場拜祭。首次訪港、來自內地四川的歌迷蘇小姐，今日(19日)帶同鮮花專程前往拜祭偶像黃家駒時，驚見墳墓被白布覆蓋，得悉墓碑遭破壞，登時傷痛不已，更情緒激動跪地，泣不成聲，最後她仍在覆蓋着白布
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杜德偉《Get Up起來》世界巡迴演唱會台北站，日前（5月18日）順利舉行，Alex千呼萬喚首度登上台北小巨蛋開騷，演唱會一票難求，現場坐無虛席，一班好友包括梁家輝夫婦、鍾鎮濤夫婦、上山詩納等，更專程從香港飛到當地撐場。Alex這晚一連唱出近30首歌，帶歌迷浸醉於他的音樂之旅，全晚觀眾氣氛非常高漲。而一向疼粉的Alex亦特意安排一個大驚喜，專屬送給台灣樂迷，就是愛子AJ首次上台，兩父子與Alex父親隔空合唱，一圓Alex多年來三代同台的夢想，場面非常感人。
何生與新何太成為城中熱話，李思捷及阮兆祥早前於扮嘢真人騷《福祿壽訓練學院》模仿何生與新何太，化身「鵝伯」、「新鵝太」並亂入《逆天奇案2》 大結局現場，網民大讚二人極速「抽水」，神還原何生與新何太打扮及講嘢語氣。昨晚（19日）播出第6集《福祿壽訓練學院》，李思捷及阮兆祥緊貼何生與新何太事件發展，再次扮演二人上《東張西望》一幕，仲搵嚟節目「扮工室助理」郭珮文（Juliana）扮演被觀眾大讚追問技巧厲害嘅「東張女神」梁敏巧。
伊朗總統萊希的直升機周日（19 日）墜落，萊希以及同樣在機上的外長阿卜杜拉希揚身亡。萊希是伊朗強硬派人物，過往涉及不少人權爭議，包括被指有份參與處決 5,000 名異見人士。同時，他被視為是伊朗最高領袖哈梅內伊的接班人，他的離世或會增添伊朗政局的不確定性。
近期市場焦點落於一手，二手表現受壓，部分業主決定損手賣樓，新界區私樓接連出現蝕讓個案，成交呎價均失守萬元關口。 中原地產沙田第一城分區營業經理侯惠良表示，沙田富豪花園剛錄本月首宗買賣，單位為E座低層D室，實用面積約670方呎，三房間隔。原開價約698萬元，日前議價後以600萬元易手，累減98萬元或約14%，呎價約
伊朗總統萊希所乘搭直升機需硬著陸。伊朗傳媒報道。土耳其無人機在事故區域檢測到熱源，不排除是直升機發生事故地點，已將相關資訊發送給伊朗。 伊朗傳媒亦報道，空中監測已確認地理坐標，相信事發在提弗爾，搜救隊伍正趕往搜索。 另外，俄羅斯總統普京應伊朗請求，已下令緊急情況部派遣救援人員協助。預料俄羅斯將派出一支40多人的搜救隊，攜帶必要設備和車輛，並派出直升機前往伊朗。 較早前，萊希和外長阿卜杜拉希揚乘搭的直升機，在西北部因大霧等惡劣天氣硬著陸，當局在山區大規模搜救。
雅虎香港新聞