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都市運動Guide都市運動Guide：曱甴肚準備 7分鐘循環訓練
7 分鐘腹肌循環訓練 - 7 分鐘，7個動作。唔好諗，即刻做！
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陳彥行疑被爆出另一半身份 社交網站鬧爆出PO：認識了20年的朋友也會出賣你
現年47歲嘅陳彥行（行姐）淡出幕前多年，不過近日就突然被爆出3年前秘密產女，而囡囡仲就讀名牌幼稚園。行姐喺前日（3日）於社交網站承認已為人母嘅消息及談及另一半係簡單低調嘅圈外人，更上載多張3年前與女兒拍攝嘅照片。去到噚日（4日），有傳媒指收到行姐圈中閨密嘅絕密消息，就係行姐囡囡嘅爸爸身分，原來佢係黃子華嘅司機。
- she.com·
49歲辣媽林志玲帶兒子外出生圖獲激讚！女神4個減肥祕訣：減肥餐單3日見效、1樣嘢少食為妙！
49歲的林志玲向來是大家心目中的女神，雖然已產子，但仍然保持天使的臉蛋和纖瘦的身材，連皺紋都看不見蹤影。婚後的 […]
- Popbee·
誰物慾能比她低？品牌送的手袋放一旁，金智媛私服竟背了「防塵袋」出門！
因出演《淚之女王》讓金智媛的人氣直升，短時間登上無數封面，合作品牌更是不斷找上門來，其中也不乏奢侈品牌。這陣子金智媛前後參加了 Piaget 的紀念展、來台出席 Dior 開幕活動也讓交通癱瘓… 不難想像金智媛有收不完的禮物與公關品，不過如果你是金智媛的粉絲，或許也發現了私底下的金智媛物慾實在很低，簡單的棒球帽、襯衫、托特包… 不止時常穿著相同的單品，這回甚至還背著「防塵袋」出門。
- Yahoo 娛樂圈·
李龍基認因Chris離婚 名下物業全贈前妻 揚言Chris唔會變心「我食硬佢」
李龍基同未婚妻王青霞Chris嘅忘年戀呢一年成為話題，基哥被指將名下物業轉晒名俾Chris，令網民擔心基哥被人呃。後來Chris被揭虛報學歷等負面新聞，更因逾期居留、使用虛假文書及違反逗留期間接受工作等被起訴。上月Chris被判入獄25個月，李龍基老淚縱橫揚言等愛人出獄就結婚，但Chris判刑當晚，基哥就出席飯局，甚至透露有女性埋身話可以做佢女友，情況大逆轉，唔少「基迷」大讚基哥識玩。
- YAHOO著數·
【惠康】特惠大本營（即日起至11/07）
惠康搜羅世界各地嘅優質美食，今個星期有紐西蘭Zespri奇偉果、加拿大肉眼/西冷牛扒、大西洋鱈魚柳 、快易煮家庭裝餃子/小籠包、明治鮮牛奶/牛奶飲品、砂押/故里/岩田製麵所烏冬/素麵/冷麵/蕎麥麵、麥提莎/M&M’S/士力架/特趣/瑪氏朱古力、笑牛牌芝士粒、Meadows三層衛生紙同埋Kotex草本極緻綿柔系列女士衛生用品！
- BossMind·
螞蟻搬家｜中國留學生偷運Nvidia晶片回國 每塊賺100美元 律師：沒有違反新加坡法律
美國不斷收緊高端晶片對華的出口限制，但早前仍傳出中國科學院及多所大學已經取得英偉達（Nvidia）的先進AI晶
- YAHOO著數·
【惠康】全場88折 消暑大「折」日（只限06/07）
聽日（7月6日）係惠康消暑大「折」日 ！於惠康門市或網購店取買滿$188/ 惠康網店買滿$988，即享全場88折！優惠只限一日，記得聽日帶埋環保袋掃貨！
- am730·
網傳男師女生有不當行為 李福慶中學：與事實不符
網上討論區流傳，柴灣一間中學一名剛結婚男教師在5月內地交流團期間，與一名中五女同學在其房間內喝酒及過夜，其後校方令教師停職留薪、亦不准女學生回校考試，又指男方於結婚前兩個月被其他同學目擊與女方在旺角拖手行街。 疑被映射、位於柴灣的聖公會李福慶中學今日在官網回應，校方昨得悉網上流傳資訊，當中涉及該校教師，有關內容與
- 鉅亨網·
芬蘭總統再表態：只有北京可以結束烏克蘭戰爭 俄羅斯已淪為中國附庸國
芬蘭總統 Alexander Stubb 表示，只有中國可以結束烏克蘭戰爭，力促北京發揮對莫斯科的影響力，並表示俄羅斯已經淪為中國的附庸國。
- Yahoo新聞·
用城寨賠償金購入藍田連天台物業 榮哥：「我見到天堂與地獄的分別！」｜Yahoo
《九龍城寨之圍城》逆巿下衝破 1.1 億元票房，尚欠 5 百萬便能打破去年《毒舌大狀》的紀錄，成為史上最賣座港產片。香港百業不興，唯有回憶中的城寨連連報捷。六十五歲的榮哥在城寨出世、長大，一直住到廿九歲才離開；當城寨的破爛成為鎂光燈下的奇景時，他記起的是三十幾年前獲得城寨清拆賠償金後，他們舉家到藍田睇樓，一踏出露台頃刻把全家人嚇壞：「我見到天堂和地獄的分別！」
- 東方日報 OrientalDaily·
陳意涵遊法遭侍應無禮對待 惹怒節目組公開餐廳資料
【on.cc東網專訊】台灣女星陳意涵近日有份參與拍攝內地人氣真人騷《花兒與少年．好友記》，與秦嵐、寧靜、李斯丹妮等人一起到法國旅行，而在最新播出的一集中，陳意涵與同伴在餐廳用餐時，卻慘遭侍應無禮對待。
- on.cc 東網·
醉酒大鬧醫院被控行為不檢 庭上播片涉案女警：信錯你班Ｘ街！
【on.cc東網專訊】中年女警被指休班時身有酒氣，在中文大學醫院情緒激動，被票控一項醉酒及行為不檢罪，她不認罪，案件今（4日）在沙田裁判法院開審。庭上播放片段顯示，女警當日在醫院走廊，遭多名同袍包圍，女警看來怒氣沖沖，說「我真係唔知我做錯啲咩」，警員反指「你依家
- 香港動物報·
大澳小食店以貓作招徠 四貓高溫下被綁桌子任人圍摸
【動物專訊】動物不是工具，最近多日天氣酷熱，氣溫高達34度，大澳卻有小食店在炎熱天氣下綁著貓貓於店舖的桌子上，以此招徠客人，並寫明購物可以摸貓。有讀者向本報提供影片和相片，顯示有4隻貓被綁在一張狹小的桌子上，被多人圍著摸及拍照，當中有貓貓估計只得幾個月大，未打齊防疫針。該店回覆本報查詢時表示，那些貓喜歡和人玩，如在家中困籠會有情緒病，又指店內有設備配套讓貓散熱。 事發在大澳一間名為姿味坊小食店，讀者在7月1日路經該店時，發現有4隻貓被店東用繩綁在一張小桌上，並標榜惠顧者可以摸貓。 讀者提供3段影片，合共2分15秒。影片中有4隻貓被綁繩放在桌子上，其中一段片段顯示店東女兒指拍片者沒有買食物不能拍照，又指沒有買食物不能摸貓，並用手將貓拉回來。拍片者叫她對貓溫柔一點，她則指「貓不是你的，你沒有買零食不可以摸貓。」貓貓們被綁在狹小的桌子中，被人圍著摸及拍照。另一段片則顯示有人用手拍貓，店東女兒則說了兩次：「不要打他。」 讀者表示，曾跟附近舖頭及村民傾談此事，對方也為該店的行為感不值，但指因為是同村人，「朝見口晚見面不方便出聲，叫我們外人加油為貓貓發聲。」拍片者形容，近日氣溫30度以上，貓貓被綁
- 28Hse.com·
宣萱沽西貢豪宅！帳面大賺$630萬！
隨着樓市撤辣措施後市場轉活，豪宅市場尤其受惠，藝人宣萱亦把握時機出售其西貢的豪宅，賬面賺取$630萬。據土地註冊處的資料，宣萱的這套物業位於西貢清水灣道金苑G屋，面積為2,000平方呎，實用面積則為1,688平方呎，設有3個房間，並附有約646平方呎的花園及784平方呎的天台，還有車位，最終以$2,300萬成交，平均價錢為每平方呎$13,626。宣萱在2011年購入這個單位時，支付了約$1,670萬，如今轉手獲利$630萬，增值幅度達38%。宣萱在28HSE的訪問中曾表達，置業是她從小的夢想，尤其是希望擁有一個可以養狗的家。她分享了自己置業的經歷，提到最初覺得自己夢想遙不可及，資金不足以支付首期，因此無奈只能努力工作。經過11年的辛勤努力加上樓市的一次下調，她終於能夠實現自己的置業夢想。對於置業，宣萱認為應該是一件令人開心的事，她更傾向於先苦後甜的方式，認為在有穩定資金流的情況下購買樓宇才是明智的選擇。她還強調，自己會確保擁有至少該單位50%以上的現金才會考慮置業，以防突然失業或面臨加息的情況。在選擇物業時，宣萱將能夠養狗和擁有車位放在首位，同時她也非常重視私隱，因為作為公眾人物，她希
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【EURO動人一刻】老將
【Now Sports】葡萄牙出局，兩名殿堂級老將基斯坦奴朗拿度與比比尤其感傷，C朗安慰淚人比比這一幕，看在葡萄牙球迷眼裡，可會同樣戚戚然？16強互射12碼險勝斯洛文尼亞，基斯坦奴朗拿度（Cristiano Ronaldo）與比比（Pepe）已經感性相擁，這次在8強被法國淘汰，41歲的比比哭成淚人，C朗不禁擁抱老拍檔並安慰一番，兩個合力協助葡軍南征北討多年，大概已走到終站吧 ？
- am730·
日本藝人經理人邀20多歲藝能女生洽談 澀谷食肆迷暈後帶走性侵被捕
日本東京警察今日（5日）公布，拘捕了一名41歲的男子細川拓，他被指對一位藝能活動的20多歲女性迷藥並帶走性侵，被警方以涉嫌綁架及不同意下性交的罪行將其拘捕。 警視廳公布指，細川以「鼻田拓」名義，從事藝人經理人等的工作，但向外聲稱獲得包括「索尼」等的大型製作公司的工作。在今年4月4日的夜晚，在東京澀谷區一間食肆內，
- YAHOO著數·
【Aeon】AEON STYLE荃灣試業（即日起至17/07）
AEON STYLE荃灣今日(7月5日)開始試業階段，全場有各種特選商品選擇，精選優惠商品包括熟松葉蟹腳(每包約280克) $79、蝶形記憶枕 (約) 38X59 厘米 $199、澳洲SOLUNA 星空蘋果珍寶裝 (4個裝) $45！另外，於AEON STYLE 荃灣新申請/升級/續會成為AEON MEMBER CARD/AEON STYLE CARD會員，即可獲贈電子優惠券一張！