SHINee泰民退伍3個月瘦出腹肌!笑談苦惱:「瘦的時候讓我多吃,胖了又不喜歡」

泰民今年退伍後為了以最佳狀態展開活動,一天只吃一餐、做2次有氧運動,不到3個月就瘦了超過6kg,真的太有偶像覺悟~ SHINee為紀念正規八輯製作的回歸特別節目《SHINee's 15m》近日公開,三位成員展開友情之旅,出道15年第一次一起露營、烤肉、邊吃邊聊。 Key感慨最近為準備回歸很少像這樣正常吃飯,以前被要求減肥時很不爽,現在又被說太瘦了,忍不住吐槽:「不是你們讓我減肥嗎!瘦了又說胖點健康,我們的工作就沒有中間值。」

(圖源:YouTube@KPOP JAMM截圖)
(圖源:YouTube@KPOP JAMM截圖)

泰民也有同感:「胖的時候被說『原來泰民也會長肉啊』,瘦下來又叫我胖一點? 可是真胖了大家又不喜歡。」 當藝人真是左右為難~(珉豪就不管不顧地埋頭吃飯XD)

(圖源:YouTube@KPOP JAMM截圖)
(圖源:YouTube@KPOP JAMM截圖)

其實泰民吐槽歸吐槽,內心已深刻認識到偶像界的真理就是適度的瘦。泰民服兵役期間自曝胖了10kg,4月初退伍直播時捏著臉頰肉肉透露正在減肥,請大家不用擔心。

(圖源:YouTube@대한민국 병무청截圖)
(圖源:YouTube@대한민국 병무청截圖)
(圖源:IG@xoalsox)
(圖源:IG@xoalsox)

6月底公開的《全知干預視角》裡,泰民透露自己最重時有72kg,通過一天只吃一餐的方式減到66kg,遇到平台期(停滯期)時甚至把這一餐精簡成優格或沙拉,搭配每天兩次有氧運動。 果然在6月23日至25日的演唱會上,泰民帶著棱角分明的「洗衣板腹肌」回來了!演唱新歌《JUICE》時自然地撩起上衣,更是相當火辣:

剛退伍時的肉肉臉也變回瓜子臉:

(圖源:IG@xoalsox)
(圖源:IG@xoalsox)

韓網友對泰民帶矛盾心情十分有共鳴,雖然不少人說肉肉的臉頰也很可愛,但確實瘦下來更有sexy的感覺:「哪裡胖了,再胖點都不顯胖」、「泰民退伍後「對藝人來說,瘦確實是真理」、「我家偶像也是只有長胖的時候被罵」、「偶像圈就是臉有點浮腫都會被說沒好好管理,孩子們辛苦了」、「 不止對偶像,韓國人大部份都是別人胖時叫人減肥、瘦了又叫人增重」、「又要瘦又要有肌肉,偶像真的是極限職業」。

(圖源:FB@shinee)
(圖源:FB@shinee)