早衰脫髮調理方

(綜合報道)(星島日報報道)註冊中醫張勇指，烏黑亮麗的頭髮不但給人美感，同時也是健康的標誌。一般東方美髮的標準是頭髮烏黑富光澤、均勻豐盈、整齊清潔、粗細適中、柔軟滋潤，還要富有彈性、沒有雜色、沒分叉打結及沒頭屑等。 中醫認為，脫髮主要病因乃過食油膩肥甘、辛辣，以致濕熱內生，鬱阻脈絡，血運不暢，頭髮失於濡養所致。另與性激素平衡失調，皮脂腺分泌過多有關。一般伴有在頭頂區域出現均勻性脫髮，頭髮焦枯，缺少光澤，較多鱗屑，部分也會伴有早衰性脫髮，又稱高額脫髮。湯療可選用烏髮湯，即首烏黑豆煲烏雞。 首烏黑豆煲烏雞 材料 烏雞一隻 何首烏一両 枸杞子三錢 黑豆四両 生地一両 桑椹子三錢 破故紙一両 陳皮一個 旱蓮草一両 蜜棗四枚 水適量 鹽少許 製法 1. 烏雞劏好洗淨，各藥材洗淨。 2. 所有用料同放瓦煲內，加入適量清水，大火煲滾，再用細火煲二小時，調味後即可飲湯食渣。 適用證 1. 精血不足、腎陰虧虛所致的脫髮早衰。 2. 心煩熱、夜熱盜汗。 3. 腰膝痠軟。 註：飲用前先諮詢醫生意見。 註冊中醫張勇 張勇醫師乃香港特別行政區註冊中醫學會名譽會長，精研中醫中藥、擅長針灸、正骨整脊、跌打傷科等。 師承佛山詠春宗師岑能，醫武雙承。著有《正宗佛山詠春拳》、《痛症全書》、《養生湯膳》系列等天書。 整理：Kar 部分圖片：星島圖片庫 健食療