全港第二大慈善越野賽10周年！「揹水一戰2025」即日起接受報名 「揹水」元老方力申、歐鎧淳繼續拍住上

全港第二大慈善越野賽「揹水一戰2025」即將踏入十周年！自2013年起，由「點滴是生命」主辦的這項賽事，旨在透過跑步挑戰的方式，喚起公眾對缺水問題的關注。2025年3月23日，這場意義深遠的比賽將在港島徑展開，邀請所有熱愛運動和支持公益的人士踴躍參加，賽事即日起正式接受報名，希望各位都可以一同為缺水居民奮力一戰！

「揹水一戰」的獨特之處在於參賽者需背負5公升的水，挑戰15公里或30公里的跑山賽程。這不僅僅是一場賽事，更是一種體驗，讓參賽者能夠切身感受到生活在缺水村莊的居民面對的困境。賽事的收益將用於為柬埔寨和尼泊爾等地的村民建設水設施，改善他們的飲水和衛生狀況，從根本上解決缺水問題。

方力申、歐鎧淳再度為「揹水」出力

陳凱詠、周殷廷首任「揹水」大使

今年「揹水」照樣得到「點滴是生命」慈善大使方力申（小方）與歐鎧淳（Stephanie）鼎力支持，多次跟「點滴是生命」到山區作慈善探訪的他們表示，與缺水居民所面對的日常困境相比，即使揹水比賽過程辛苦，但依然微不足道。而今屆新力軍歌手 JACE 陳凱詠和周殷廷（YT）更首次擔任「揹水」大使，一同體驗缺水居民為淨水奔波的艱辛。

兩個挑戰路線「試一戰」 「揹」後熱血組隊 Feel the power

今年的賽事設有15公里和30公里兩條路線，起點均為「嘉諾撒培德書院」，終點則設在「香港仔郊野公園」。參賽者可以選擇個人、雙人或四人組隊參加，無論是跑步新手還是專業選手，都能找到適合自己的挑戰，憑著善心挑戰自己的無限潛能。在賽道上，參賽者不僅能夠享受跑步的樂趣，還能互相鼓勵，共同完成這一艱難的任務！

除了傳統的公開組別賽事，「揹水一戰 2025」亦特別增設「揹水跑會盃」，讓精英跑手發揮最強本領，挑戰自我極限之餘，更為慈善出分力！「跑會盃」由各參賽跑會派出十名隊員，按策略組成五個小組：個人男子、個人女子、二 人男子、二人女子，以及四人混合。每個組別的冠軍將獲得獎盃和豐富獎品。在爭奪組別名次的同時，跑手們也能為所屬跑會累計成績爭取榮耀，團體總成績前五名可獲得獎盃及豐富獎品。

豐富紀念品為你記下重要一戰

今屆「揹水一戰」點滴是生命更會與 SALOMON 推出獨家聯乘紀念品，今年的「揹水戰Tee」 設計上亦花盡心思：背後列出「揹水一戰」多年來的標語 ，彰顯十年重大里程碑。

為了鼓勵更多人參加，今年的「揹水一戰」將為前400名報名者提供時尚的漁夫帽，而每位參賽者於限時內完成指定賽程後，可獲完賽禮物鞋袋及「揹水一戰2025」別注版紀念獎牌。

於2025年第5次參與賽事（2020年之參賽者並未計算在內）及第6至10次「揹水一戰」選手，還將頒發特別的「大滿貫獎牌」或「minos 隨行杯」。而第10次完成「揹水一戰」者更可獲「10年超級大滿貫衛衣」，這些獎勵不僅是對努力的肯定，也是對參賽者長期支持的感謝。

環保與社會責任

「揹水一戰」不僅關注缺水問題，同時也強調環境保護的重要性。賽事中使用的水資源和物品將會進行回收再利用，參加者背上的5L未開封的食水將轉贈 Feeding Hong Kong，再將所有回收膠樽將送往V CYCLE轉化成環保物料。而去年「揹水一戰2024」中總共成功回收1,872個 5L 膠樽，將再造製成「揹水一戰2025」獎牌掛繩，令資源永續。

報名與參加方式

從即日起至11月8日，所有對參加「揹水一戰2025」感興趣的人士均可前往活動網站報名。這是一個難得的機會，不僅能夠體驗到越野跑的樂趣，還能為社會公益出一份力，為那些需要水資源的村民帶來希望，並透過行動改變他們的生活，所以跑手千萬不要錯過！

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「揹水一戰2025」賽事詳情

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