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《單身即地獄》宋智雅公開「超辣身材秘密」♡ 維持永遠41公斤？！凌晨就起床吃第一餐！
SIS們還記得韓國戀愛實境節目《單身即地獄》裡的宋智雅嗎？歷經了穿假貨、背假包事件，現在的她已經重新被經紀公司簽下，翻開了人生的新篇章！而先前她成立了新的 YT 頻道，在最新的一集裡就公開了自己超辣身材的維持技巧！一起來看看吧♡
https://www.instagram.com/p/Cr-nOVFyC58/
永遠41公斤
在影片裡有網友問到了管理外貌秘訣，她大方的透露自己體重大致上都維持在 41.6 公斤左右！「我不吃零食，討厭零食，然後一天吃兩餐。」
https://www.instagram.com/p/CevFmLBv8Po/
第一餐進食時間在凌晨 4、5 點；第二餐則是在中午時段，接下來就什麼都不吃，這意志力真的頂天了（尖叫）當她下午、晚上嘴饞時，就只會喝一杯冰美式解饞。
https://www.instagram.com/p/CSJlxngln7C/
皮膚保養
宋智雅表示自己在 25 歲之後就會定期到皮膚科去保養，在家就是單純的保養跟洗臉～
https://www.instagram.com/p/CWvE4khvBHE/
至於臉蛋很小的部分，她也直接說了「我一年會打一次肉毒」平常也會臉部按摩，不過皮膚比較薄，就不太常打雷射！
果然減肥是需要靠意志力的啊…
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Source：IG@dear.zia｜YT@THE 프리지아
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