壞習慣：出賣自己的身體語言

你，呃，人！每當人緊張或講大話，身體語言或多或少都能反映出來，所以，在外國有專門的行為學科(kinesics)，研究人們在姿勢、表情等非語言的潛意式動作，去判斷你是否講大話。結果發現，大多數人講大話時往往都會因為心怯而緊張，作出以下的身體語言……

1. 咬手指甲

可說是最直接的行為反應，因為不自在，便自自然然「就手」拿起手指甲來咬。

2. 避免眼神接觸

害怕讓人看到自己的不自在，反而不敢直望對方，這樣你的眼神便很容易出賣了自。

3. 搓手或搓大脾

本來，這兩個動作的確可以讓人放鬆或鎮定下來，但正正是由於心怯而緊張，人家更會懷疑你。

4. 吞吞吐吐或說話愈說愈快

口吃的人不是因為蠢，其實是嘴巴不及腦筋的轉數快，話未說完便想說下一句；人講大話總想急於解釋，說話便愈說愈快或吞吞吐吐。

5. 總說着「對」、「對」、「對」

無論人們問你什麼，都說出對對對，無非是想讓人覺得自己對別人信任，其實是因為自己不能取信於人。

6.皺眉頭

有點作賊心虛，惡人先告狀的況味。向人表現自己不滿，來掩體自己的不安。

7. 反應遲鈍或太快

要不是反應遲鈍便是太快，完全wrong timing，因為腦子總在胡思亂想。