雅虎香港新聞 大便浮沉暗藏健康密碼 成日浮起代表有病？
我們每天都會排泄，原來大便浮沉反映了不同身體狀況？ 大便經常浮起，可能代表身體有毛病？
為什麼有時大便會浮起，有時會下沉？
當我們食用很多的膳食纖維，我們大便內有機會含有過多的氣體，因而浮起。通常素食者、乳糖或者麩質不耐的人，大便浮起的機率會較大。這是一個很正常的現象，當減少進食含有膳食纖維的食物時，大便就會回復正常。
一般人的大便正常會下沉。不過，如我們進食太多肉類、攝取的膳食纖維太少，大便的氣體量降低，密度就會變高，就會更快下沉。改善飲食習慣，如進食更多蔬菜能夠令大便的密度回復正常。
大便經常浮起代表你有病？
大便偶而浮起固然不是大問題，但如果你的大便經常浮起，就要小心了。你有機會有以下的疾病：
腸胃炎
有些病，如腸胃炎會產生氣體，這些氣體會困在大便裏，降低大便密度。
吸收不良綜合症
小腸負責吸收脂肪等營養，當腸道吸收受阻，令身體不能吸取營養和液體，就會造成吸收不良綜合症。最常見的吸收不良綜合症狀是脂肪吸收不良。這會增加大便脂肪的含量，令大便浮起。
另外，碳水化合物吸收不良也會令大便浮起。當一個人不能自行吸收澱粉、乳糖或蔗糖，結腸不能吸收酵素，就有機會導致大便變酸、脹氣及浮起。其中最常見的徵狀是乳糖不耐。由於患者體內缺乳糖醇，難以分解乳糖，使小腸不能吸收，最後大便會浮起。
肝病/膽石/膽管阻塞
膽汁是由肝臟製造，幫助身體消化食物。當患者有肝病，以致其不能生產膽汁／膽石和膽管阻塞，膽汁不能到達小腸，令小腸難以吸收脂肪粒，最後會令大便伴隨油脂浮起。
慢性胰臟炎/胰臟癌
胰臟內有胰液，而胰液內含有脂肪醇素，這些醇素能夠幫助身體分解脂肪，是身體最重要的一部份。不過，如果胰臟管內有發炎或腫瘤，就會阻塞胰液運送到食物裏，不能分解脂肪。小腸也不能吸收脂肪，大便裏的油就會變多，令大便浮起。
參考資料
1. David Baker. (2022, July 4). 糞便初級班：學習大便蘊含的健康資訊. Ask The Scientists. Retrieved July 14, 2022, from https://askthescientists.com/zh-hant/body-waste/
2. John P. Cunha, D. O. (2019, May 9). Is your poop supposed to float or sink? eMedicineHealth. Retrieved July 14, 2022, from https://www.emedicinehealth.com/ask_is_your_poop_supposed_to_float_or_sink/article_em.htm
3. Wong, C. (n.d.). What do the different poop colors and shapes mean? Verywell Health. Retrieved July 14, 2022, from https://www.verywellhealth.com/healthy-and-unhealthy-stool-89211
4. MediLexicon International. (n.d.). Floating poop: Causes, is it normal, and when to see a doctor. Medical News Today. Retrieved July 14, 2022, from https://www.medicalnewstoday.com/articles/325274#float-or-sink
5. Symptoms of pancreatic cancer. Pancreatic Cancer Symptoms | Columbia Surgery. (n.d.). Retrieved July 14, 2022, from https://columbiasurgery.org/pancreas/symptoms-pancreatic-cancer
密切留意8杯水 Meditorial 動向！立即CLS
Powered by Mercury
