雅虎香港新聞 育兒丨放下「難教」標籤 了解固執小孩特徵 教導孩子事半功倍！
性格固執的孩子總令家長頭痛，甚至會被認定為「難教」、「麻煩」。的而且確，家長與固執的孩子相處，需要更多的耐心，但只要用上對的方法和心態，平日教導孩子也許能事半功倍。香港基督教女青年會總主任(青年及社區服務)郭義聰(Ivan)從過往的經驗和家長的分享中，剖析固執孩子的特徵，與家長一起對症下藥，找出相處之道。
認清固執小孩的特徵
Ivan將固執孩子的特徵加以分析：「固執小孩喜歡控制變數，當他們能減少變化，便能減輕憂慮、不安情緒。」因此，固執孩子較為不喜歡轉變，也不容易接受新事物。他們喜歡自己安排事情，因為能帶來更大的安全感。
此外，固執孩子較易接受視覺訊息，家長可以善用這一特徵，與孩子協商時利用視覺化的提示，讓他們理解和接受安排。例如正當孩子玩得興高采烈，但正是時候要回家，爸爸媽媽一般會以預早提示的方式讓孩子知道要離開，而應對固執孩子，家長不妨加以利用手錶或電話內的時鐘，預告時讓孩子確切地看到錶面上的數字，讓孩子更容易在看到時間過去後停下來。
父母改變態度 以耐心改變固執孩子
通常家長會以「難教」、「唔聽話」、「麻煩」等帶有負面色彩的字眼形容固執小孩，但Ivan提醒家長，要明白每個孩子也有自己的性格。如果連爸爸媽媽自己也未能接受孩子個性固執，相處時難免處處跟子女角力，而親子間愈是硬碰硬，愈是會造成問題。
即使孩子有時不聽話，但家長應該以耐心、同理心包容，也要接受自己的孩子「較有主見」和「有自己看法」，Ivan建議家長因應這些性格特徵，教導孩子時留意以下的要點：
1. 了解孩子固執背後的原因
固執小孩一般較為自我中心、容易出現焦慮，安全感不高，而擁有的生活體驗也比較薄弱。若生活中接觸的事物較少，孩子會更有傾向堅持於既有、能提供安全感的事物，因而不願作改變。固執小孩喜歡減低變數，從而保持安全感，因此會做出固執行為。
2. 固執小孩受軟不受硬
應對固執小孩，Ivan強調要先安撫他們的情緒。衝突之所以發生，許多時是因為父母認為孩子要聽自己的話，自己不能「屈服」，但與其和孩子硬碰硬，令孩子的情緒變差，Ivan認為家長應放下矛盾，先安撫孩子的情緒，再了解孩子堅持己見的原因，才能解決孩子的需要。
Ivan解釋：「例如孩子堅持要吃晚飯後才洗澡、要穿某一雙鞋子、要蓋同一張被子等，許多時候其實也跟安全感有關。固執小孩喜歡控制變數，當他們能減少變化，便能減輕憂慮、不安情緒。」家長了解和尊重孩子的想法，再透過溝通解決問題，既能保持良好的親子關係，也能慢慢讓孩子改變。
3. 尊重孩子的看法 給他們選擇
固執孩子在沒有選擇的情況下接受爸爸媽媽的安排，有時會感到不被理解，因而大發脾氣。家長要抱同理心，給予孩子選擇的權利。同時，Ivan也建議家長以訂立規矩的方式教導孩子。例如孩子不喜歡吃蔬菜，家長不能單靠強迫，而要了解孩子不喜歡的是烹調方法、質感或是其他原因，作出改善及提供選擇。而同時，家長也能制定規矩，規定每天一定要吃少量，再以鼓勵的方式逐步增加份量。
4. 擴闊生活體驗
孩子有固執傾向的一大原因是缺乏生活體驗。父母讓孩子多接觸不同經歷，可讓孩子觀察到其他朋友的不同做法，從而了解到平日生活習慣上的不同可能性。不用太過角力，有些爸爸媽媽會忍不住跟孩子鬥氣，想要教訓孩子，但在生氣時下卻說出負面說話奚落孩子，不但對事情沒幫助，更會傷害孩子的感受。不過也不代表要完全放任孩子，否則固執性格會愈來愈難糾正。家長訂立目標，讓孩子慢慢進發，以及不要吝嗇讚賞
5. 多擁抱和讚賞孩子
固執小孩容易焦慮、缺乏安全感，爸爸媽媽多擁抱孩子能帶來安全感，以及建立親密的親子關係。當孩子想要摟抱爸爸媽媽，跟父母多親近，父母千萬不要拒絕，而要抱有耐心，享受與孩子擁抱的溫馨時光。同時，當孩子作出嘗試、有進步時，爸爸媽媽也要多讚賞孩子，給他們鼓勵。
6. 多花心思迎合孩子的興趣
在日常事件中加入趣味，可以激發孩子的興趣，讓他們更願意嘗試。例如孩子不肯吃茶點，家長可以花心思在環境、餐具上，甚至是加入故事、遊戲，讓茶點時間變得有趣。
7. 與孩子一起動手學習
有的孩子能夠透過閱讀、觀察學習新事物，但不少固執小孩也要透過動手實習來學習新技能。由於固執小孩喜歡跟從既定習慣，所以Ivan建議家長與孩子一起動手嘗試，例如與孩子一起打開故事書、一起閱讀，會比單單指示孩子看書來得有效。
8. 情緒調節
美國學者Dr. John Gottman提出情緒教練理論，父母可以透過五部曲調節孩子的情緒，讓孩子久而久之學會自己面對負面情緒。對年幼的孩子來說，情緒是抽象的概念，因此繪本非常適合家長與孩子認識情緒。香港基督教女青年會自2021年起出版情緒教育繪本系列，每本繪本以一個情緒作主題。故事中加入了討論問題，方便爸爸媽媽領導孩子作討論，讓孩子從中得到啟發。系列第三部繪本《最討厭梳頭了》，剖析小孩的「固執」情緒，亦已登陸香港書展及女青網上商店。
孩子學會管理日常固執己見而帶來的情緒，例如是厭惡、傷心的情緒，能有助於孩子改變固執的傾向。而懂得管理情緒，也能為個人成長、處理人際關係打好基礎。
情緒教練五部曲
觀察孩子的情緒
父母將情感表達理解為親密相處和教導孩子的機會
以同理心聆聽和接納孩子的情緒
用清晰易明的的說話來形容情緒，並鼓勵孩子用語言表達感受
鼓勵孩子表達情緒，一同想出解決問題的方法
香港基督教女青年會 總主任(青年及社區服務)郭義聰
從事社工超過28年，一直關心兒童及青少年成長需要，近年專注兒童情緒健康範疇。
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