【抗疫攻略】點樣自己做N95 Fit test？豬嘴濾芯要幾時換？

武漢肺炎肆虐，外科口罩供不應求，不少人開始轉為購買N95、P95這些較高級的口罩，亦有人開始在街上配戴防毒面罩，這些較高規格的口罩是不是真的比外科口罩好？氣密測試(Fit test)又可不可以在家自己做？防毒面罩的濾芯又要多久換一次呢？

首先，這些英文字母與數字是代表什麼？N代表可以阻隔非油性粒子，R代表在八小時內能阻隔油性粒子，P代表可以阻隔油性粒子；而數字是代表百分比，95代表可以阻隔95%粒子，100代表可以阻隔99.9%粒子。

陳沛然醫生翻查資料後發現，不論是N95還是P100，它們的過濾層孔隙大小皆為300納米，而催淚煙的粒子是1000至1500納米，所以這些口罩是可以阻隔催淚煙入面的粒子，而冠狀病毒的大小平均約120納米，即是說冠狀病毒依然能夠穿透過濾網，不過由於新型冠狀病毒目前仍是需要依附飛沫傳播，飛沫的大小是600至1000納米，所以N95、P100這些較高級的口罩，都能利用隔走飛沫的方法來阻隔冠狀病毒[1][2][3]。

陳醫生指N95有兩種，一種是醫護用級別，另一種是工業用級別，兩種口罩的分別在於工業用級別是為了阻隔粒子，醫護用的N95則有防水層，防水層可以阻隔飛沫，令飛沫不能滲入，所以如果大家要選購N95，記得買有防水層的N95。

至於配合防毒面罩使用的濾棉如P100，廠方提供換濾棉的指示有3個：

1) 濾棉已損壞

2) 濾棉受污染

3) 出現阻塞，令呼吸不暢順

陳沛然醫生指出若真的接觸到受感染病人，濾棉已受到污染，但一般人無可能得知自己何時何地會遇上病人，所以口罩或濾棉都是使用一次，能用後即棄是最好的。

醫護人員使用N95前必會先做氣密測試(Fit test) 確保呼吸的每一口空氣都會經過口罩過濾層，確保空氣不會從空隙中進入，才能做到真正的阻隔。由於去做一個專業的Fit Test需要數千元，價錢十分昂貴，陳醫生認為一般人不必做到如此專業，一般人可以在家做Fit Test，陳醫生在影片中示範如何自己做Fit Test，大家可以觀看影片參考。

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更多影片：

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[1] https://doctordaddysoccer.blogspot.com/2020/02/virus-bacteria.html

[2]https://www.who.int/emergencies/what-we-do/prevention-readiness/disease-commodity-packages/dcp-sars.pdf?ua=1&fbclid=IwAR3FChAdp07Mrc2X8m-a_qLFuYNJXvdCaI8eVnQ0vyvBPBWXr_JjLuyOWAk

[3] http://multimedia.3m.com/mws/media/447121O/filter-change-out-brochure.pdf?fbclid=IwAR0mIOzaKTT2Kg8ixENoMkPThyMmdOgRVDf39XWY3WaXuYYqdXKUyNw9uxo