男童快餐作晚餐 11歲確診脂肪肝

經濟日報
男童快餐作晚餐 11歲確診脂肪肝
男童快餐作晚餐 11歲確診脂肪肝

【經濟日報專訊】可致肝硬化以至肝癌的脂肪肝,有年輕化迹象,肥胖的「米芝蓮」港童高危,與他們的飲食及生活習慣有關。有經常以快餐作晚餐的男童,嚴重肥胖,11歲已確診脂肪肝。

有醫生認為,港孩出現脂肪肝問題,父母有責,促社會關注。

脂肪肝在香港十分常見,中文大學在2011年進行全港首個全民肝臟健康普查,發現逾四分一受訪成人患脂肪肝,而中大醫學院2017年研究亦發現,每5名非肥胖人士就有一人被驗出非酒精性脂肪肝。

內分泌及糖尿科專科醫生陳諾表示,他其中一名病人年僅13歲,小孩家族史有糖尿病問題,且飲食習慣出了問題,平時都夜睡,喜歡玩電腦,是典型都市小朋友的生活方式。父母擔心小朋友體重的問題,於是求診,證實患有非酒精性脂肪肝。

早期可逆轉 嚴重可致肝硬化

腸胃肝臟專科醫生周文輝表示,去年有一名11歲小六男童因胃部不適向他求診時,亦證實患有非酒精性脂肪肝。該名男童經常感到疲倦,經了解後,周認為男童的飲食習慣出了問題,指其家人都忙於工作,小朋友的晚餐主要都是快餐為主。男童近兩年體重已升至69公斤,屬嚴重肥胖,BMI指數達31。

周文輝認為,小孩脂肪肝問題愈趨嚴重,值得社會關注,近10年開始見有小朋友患有脂肪肝,其實父母都有責任,因為他們負責照顧小朋友的起居飲食。

非酒精性脂肪肝初期幾乎無病徵,但當肝臟開始發炎時會出現疲倦、體重下降等徵兆,較後期時便會出現水腫、肝衰竭等。周文輝說,若病情持續惡化,會導致嚴重肝疾如肝纖維化或肝硬化,有機會需進行肝移植手術,「早期脂肪肝是可逆轉,是有機會康復,但若到不可逆轉的地步如慢性肝病,手尾很長。」

他建議中央肥胖、「三高」等高危人士定期進行檢身體檢查,「中央肥胖是脂肪肝的主因,市民若留意自己的肚腩愈來愈大,或者知道自己血糖偏高,應做身體檢查。」

要預防脂肪肝,周文輝認為需從日常生活中的飲食習慣入手,市民應選擇三低一高(低脂、低糖、低鹽;高纖維)的均衡飲食,攝取不同顏色的蔬果、多選全穀類食物。他又建議,市民每周進行至少150分鐘中等至劇烈運動,例如跑步、球類運動等,可以減低患上脂肪肝的風險。


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