睡前一本書:《斷捨離》
睡前一本書:《斷捨離》
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懶足一年,仲唔執屋?但有否發現,其實有時不是因為疏於打掃,而是我們不懂得放棄? 辦公室桌上總是堆積如山,光想到要整理就覺得麻煩,但別小看這懶散的舉動,肯從小開始整理生活裡的各種事,可為我們帶來意想不到的大改變。我們往往不知從何著手,更別提在整理的過程中,常常會覺得「捨不得」、「太浪費」、「好可惜」。日本作家山下英子的著作《斷捨離》都為你一一破除:
「斷」絕不需要東西,「捨」棄多餘的廢物,脫「離」對物品的執着,是為斷拾離。
什麼是讓自己感到最愉快也最常用?只要不符合這個標準的物品便淘汰或送人;
對物品進行減法來為自己的生活加分,即是說每種東西只用最少但最好;
不用可惜。還能用嗎?不能用了嗎?為思考重點,而是要自問:這個物品適合自己嗎?
不需要的物品不要佔佔用空間,不要的就是該丟掉;
如果一次購買兩件以上的物品回家,會忽略另一樣的機率達七成,所以每次只買一件東西;
購買物品只考慮現在,只有現在要用的東西才買,不要亂花錢去購買將來要用的;
衣櫃不塞滿抽屜,留下三成的空間成為物品的通道,有了空間就會讓人想收拾整齊;
人看見一大堆東西,稱不上美觀;但在家俬上只放置少量的物件,才能呈現出設計感,應將空間或數量控制在五成;
若是新開始,便從一個抽屜或書桌開始……
伸延閱讀:《斷捨離》-山下英子
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