雅虎香港新聞 鄧麗欣演唱會｜闊別16年「歌手欣」11月會展開個唱！海報展現Fit爆馬甲線，3招「女人天花板」保養逆齡大法
Stephy鄧麗欣宣布於11月在灣仔會展開個人演唱會！闊別樂壇16年的Stephy，重拾「歌手欣」身份為樂迷獻唱。看到海報，穿起藍色小洋裝的Stephy，展現小蠻腰Fit爆身材，馬甲線鮮明，女生看到既羨慕又妒忌！各位不只回味Stephy的歌單，還要向這位「女人天花板」學習保養逆齡大法！
【立即睇】Yahoo Style 專頁，跟貼最新潮流及優惠情報
Stephy鄧麗欣宣布會在11月於灣仔會展舉行個人演唱會，並以《Therefore I Am》為名。Stephy在IG貼文提及，「一別就是16年～」不論是歌手抑或演員之路，都是滿滿令Stephy成長的片段。各位又可以趁此個唱，Loop Stephy歌單，《電燈膽》、《不要離我太遠》、《藍孩子》的旋律都要跑出來了！
今次Stephy鄧麗欣演唱會海報以藍色為主調，穿起藍色小洋裝的Stephy，展現緊緻Fit爆身材，不敢相信她在10月就踏入40之齡，保養能力超強。關於保養，Stpehy有時也會在IG或訪問當中分享保養方法，離不開最基本的飲食控制與運動，女生們想保養得宜，也可以參考一下。
1.多喝水與勤力做保濕
Stephy分享過，自己護膚法離不開每日大量飲水，工作再繁忙甚至通宵達旦都一定會不斷補水！飲水能有效排走毒素和廢棄物，自然氣色也會變好。另外，Stephy亦非常重視敷保濕面膜一環，一有時間便會勤力為肌膚補水，令皮膚狀態變得更好。
2.奇異果幫助身體排毒
Stephy這纖瘦身形，飲食控制是必須的，但不代表不吃東西，而是選擇吃有助身體排毒的東西，奇異果是其中之一，可以為身體提供多種維他命，包括：C、E、K、果膠及膳食纖維，幫助清腸排毒之餘，當中的維他命C更比檸檬高11-13倍，美白也有助燃脂。Stephy有提及會在早上吃奇異果，幫助身體排毒。
3.做瑜珈和HIIT
除了飲食控制，要練到海報中的馬甲線，Stephy會去做瑜珈和HIIT。HIIT帶氧減脂之外亦有增肌的部分。瘦下來後，肌肉線條會更易出現，再配合瑜珈來拉筋，令身形及線條更美。
鄧麗欣演唱會 Stephy <Therefore I Am> 2023 詳情：
日期：2023年11月12日
地點：香港會議展覽中心 Hall 5BC
門票價錢：HKD $980/$780/$480(全場劃位)
票務平台：HK TICKETING 快達票
東亞銀行信用卡優先購票：9月15日上午10時 至 9月18日晚上11:59
公開發售：9月19日上午10時
>>按此下載<<全新Yahoo APP，睇盡衣、食、住、行，全方位最新網購情報，購物資訊盡掌握，立即下載！
緊貼潮流、購物資訊，就Click入以下連結睇更多啦～
🎉📱Style Facebook：https://www.facebook.com/YahooStyleHK/
🎉📱最新優惠碼/網購攻略：https://hk.news.yahoo.com/topic/hkshopping
潮流熱話：
34歲Janice Man文詠珊憑《消失的她》成「億萬女星」！由模特兒成為大熱女星的保養秘訣
