朱茵13年後再拍港劇!51歲的凍齡保養祕訣:多笑,不要太在意皺紋

朱茵13年後再拍港劇!51歲的凍齡保養祕訣:多笑,不要太在意皺紋
朱茵13年後再拍港劇!51歲的凍齡保養祕訣:多笑,不要太在意皺紋

去年 ViuTV的《反起跑線聯盟》獲得不俗的迴響,今年的《反起跑線聯盟2》大概也會獲得更亮眼的成績,皆因請來了女神朱茵坐陣。自從 2012 年和黃貫中結婚後,大多時間都專注於家庭生活,偶然參與商演和拍攝,看著朱茵的極佳保養,很難想像她已五十有一。

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去年的《反起跑線聯盟》有女神級媽媽梁詠琪,今年有另一位女神級媽媽朱茵作主角。同劇基本上保留上季原班人馬:周家怡、潘燦良、強尼、梁業、陳欣妍、林家熙、袁富華和小孩演員們,這次還加入了蘇皓兒作為新面孔。朱茵上一次拍攝香港劇集,要數2010年香港電台的《沒有牆的世界:第三選擇》,後來她集中於中國發展,多參與內地綜藝,包括《偶像來了》、《想想辦法吧,爸爸》和《請吃飯的姐姐》等。

要保持那麼優秀的狀態,朱茵在化妝時盡量以清爽為主,如果可以不上底妝就不上,把粉底的使用量降到最低。在工作後她也會立即卸妝,以免因化妝品成份而對皮膚造成負擔。另外,雖然皺紋容易顯老,但她強調保持心境開朗的重要性,一個人美麗與否和和心態息息相關,學會轉換情緒,多閱讀,如果情緒差就吃點甜的,把負面消息一笑置之:「我愛笑,管他皺紋不皺紋」。女人心情好,就自然活得漂亮。

除了外敷,她也著重內服。湯水必不可少,如果要捱夜的話,會把菊花杞子焗成水,如果想臉色紅潤一點則喝紅棗水。而如果把乾龍眼、枸杞、菊花、紅棗一同煲水,也能改善氣血,也成了她獨門的「養顏水」。在日常飲食方面,朱茵不會刻意節食和瘦身,而是透過控制熱量攝取去控制身型。每餐蔬果的比例比肉類多,並且每天以「先吃菜,再吃肉和飯」的方法減少蛋白質和澱粉的份量。《反起跑線聯盟2》,大家可以好好欣賞她的保養成果了。

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