香港好去處|香港首辦放空大賽!免費報名參加、60分鐘比賽時間 設戶外瑜珈、空靈鼓等體驗

香港好去處|香港首辦放空大賽!免費報名參加、60分鐘比賽時間 設戶外瑜珈、空靈鼓等體驗
香港好去處|香港首辦放空大賽!免費報名參加、60分鐘比賽時間 設戶外瑜珈、空靈鼓等體驗

今日社會,不少人都精神緊張,為鼓勵大家放鬆身心,香港首辦放空大賽,於5月12日在茶果嶺海濱公園舉行,參加者需在60分鐘的比賽時間一直保持放空,爭奪「最強發吽哣」稱號,同場還有戶外瑜珈、空靈鼓等體驗工作坊,費用全免,密切留意報名日期。

香港好去處|香港首辦放空大賽!免費報名參加、60分鐘比賽時間 設戶外瑜珈、空靈鼓等體驗
為鼓勵大家放鬆身心,香港首辦放空大賽。(官方圖片)

韓國發起!韓國知名歌手Crush曾奪冠

2014年,由韓國行為藝術家Woops Yang發起的發呆比賽,藉此幫助都市人放空腦袋、釋放壓力、療癒身心,連韓國知名HIPHOP歌手Crush都參賽,甚至奪下冠軍,其後曾在荷蘭、台灣舉辦,今年終於輪到香港,5月12日就要辦「發吽哣大賽」。

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韓國的放空大賽,工作人員每15分鐘監測參加者心跳脈搏,確認發呆狀態。(圖片來自space out competition facebook)
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2014年,由韓國行為藝術家Woops Yang發起的放空大賽。(圖片來自space out competition facebook)
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連韓國知名HIPHOP歌手Crush都參賽,甚至奪下冠軍。(圖片來自Crush IG)

由發展局和海濱事務委員會聯同香港遊樂場協會攜手舉辦關注精神健康企劃 「Chill想放鬆祭」,分為3個週末的活動,於長沙灣海濱花園、茶果嶺海濱公園及灣仔「水上運動及康樂主題區」舉行放鬆歇息活動,讓大家於海濱自然景色下舒壓休息,恢復能量。三個海濱場地分別以「睡眠健康」、「放空」和「夢境」為主題,提供一系列的互動體驗,設置「放空裝置體驗區」、「戶外放鬆活動區」、「主題展覽區」、精神健康主題攤位及工作坊,所有活動費用全免(須付按金),歡迎市民報名參加。

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「Chill想放鬆祭」分為3個週末的活動,於長沙灣海濱花園、茶果嶺海濱公園及灣仔「水上運動及康樂主題區」舉行。(官方圖片)

60分鐘比賽時間!同場設戶外瑜珈、動物流、空靈鼓等體驗

5月12日的大型放空活動「發吽哣大賽」,參加者需在60分鐘的比賽時間一直保持放空,爭奪「最強發吽哣」稱號,活動報名將於4月中旬公佈,敬請密切留意!現場設豆袋梳化攤唞裝置上放空或靜觀,又有不同幫助放鬆的體驗班,包括戶外瑜珈、動物流(Animal Flow)、空靈鼓及筋膜刀,還有一系列手作工作坊還有介紹有關精神健康的展覽,齊齊學放鬆放空、調整生活節奏。

Chill 想齊齊放空

日期:5月10日至12日(地圖按此

時間:11am-8pm

地址:九龍觀塘偉業街茶果嶺海濱公園

交通:觀塘港鐵站B1出口步行約13分鐘或藍田港鐵站D1出口步行約15分鐘

發吽哣大賽

日期:5月12日

時間:3:30pm-5:30pm

網址:按這裡

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